Главная страница --> Вес и коррекция веса
Начинка для памперсов станет лекарст .. | Не доводите себя до ручки .. | Не верьте чудо-средствам для похуден .. | Ненавижу себя .. | Низкоуглеводная диета .. |
Диета? полная фигня!
Здравствуйте все! Начну с главного - ох, уж эти диеты, никогда больше, измучилась только. Зашла как раз на этот сайт, начиталась и давай пробовать разные рекомендации в виде диеты. Все это полная ерунда. Такую ерунду, бывают, тут пишут, лишь бы написать, что ли? Сами, наверно, еще ничего не добились, а пишут для галочки или чтобы себя успокоить. Вы хотя бы подумайте о тех, кто вам истинно верит и стремится добиться идеала, который здесь каждый будто добился. Ведь когда отчаиваешься, веришь каждому, вами написанному, слову.
Короче говоря, начиталась, попробовала все, что можно, на это убила где-то полгода. Решила, что хватит. Устроилась на работу, сменила лучшую подругу, которая не вдохновляла, а, наоборот, угнетала, говорила, что у меня ничего не получится, и это плохая идея. Никогда не помогала, а, наоборот - давай мороженое, давай пирожное, да еще со своими стройными ножками да талией постоянно стоим в компании, а внимание ей надоело, я тоже классная телка. Зато сейчас у меня тоже стройная подруга, она меня везде начала таскать: то в клуб, то в горы, то на озеро.. И правда, как хорошо, а то сидела дома и на жизнь жаловалась, хотя сама во всем виновата была.
Нужно просто себя действительно занять, не сидеть за этим компьютером. Оторвать задницу, выйти на улицу и пройтись. Пока будете идти, подумайте, на что вы тратите свободное время, как вы его проводите и решите для себя раз и навсегда, что жизнь - она одна. Если работа вас не устраивает - ищите новую, ведь кто ищет, тот всегда находит. С новой работой или с новыми увлечениями найдете новых друзей, а все новое всегда увлекает и теребит душу. Это как игра "смогу-не смогу".
Конечно, сможете, не думайте, как это выглядит со стороны: полная вы или нет, какая разница - начните жить для себя, ходить по клубам, постоянно быть в движении. Я поэтому выбрала именно работу, где постоянно в движении, и нифига не посидишь. По 13 часов в сутки работаем, в месяц 15 дней - такой график, приходишь никакая, даже есть неохота, потом привыкаешь и сама удивляешься, откуда силы берутся. Проходит месяц, второй, и обалдеваешь, а кг-то сбавляются... Весила 71 при росте 175 см, а сейчас уже 63, и ничего не делая, только гуляла, работала. Были дни рождения с выпивкой, клубы, коктейли, а когда дома, почему бы не убрать квартиру или поучить английский?
Даже если у вас жуткая депрессия, (а я сама ее прошла, жила я в таком состоянии полтора года, самому злейшему врагу бы не пожелала) когда тяжко до безумия просыпаться каждое утро и не знать, чем заняться и зачем это, никаких планов на завтра, не говоря о будущем, а только мысли о самоубийстве. А зачем жить, если ты никому не нужен, и тебя никто не любит? Вот такая ересь в голову лезла, даже страшно вспоминать. Тогда-то и набрала 11 лишних кг, но ничего: просто встала утром и пошла устраиваться на работу - ведь это стимул жить, зарабатывать, планировать, что купить, куда поехать и, главное, общение. И в этом жизнь прекрасна!
Так что займите себя срочно и похудеете - о да! Давайте-давайте, найдите себе занятие и работу, а когда появятся лишние деньги - пойдете в бассейн или там куда хотите, где познакомитесь с классным парнем, мужчиной. Никогда не думайте, кто о вас что подумает, они о вас завтра и не вспомнят, а вы упустите, может, единственный шанс в своей жизни. Главное - вечно молодая душа, а не то, что снаружи. Веселитесь, а вот когда будет плохо, тогда и погрустите, а пока все хорошо, пользуйтесь моментом и смейтесь!
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Диета против остеопороза
Мы уже писали о том, как предотвратить такое заболевание, как остеопороз. В данной статье мы бы хотели более подробно рассказать о диете против остеопороза. Для хорошего усваивания кальция необходимы следующие витамины и минералы: магний, витамин A, D. Сохранить запас кальция помогают витамины B6, K. Сбалансированная диета против остеопороза представляет собой комбинацию овощей, ф .. читать далее
Диета против выпадения волос
Одной из причин выпадения волос является ваша диета. Чтобы волосы были здоровыми, следует обратить внимание на следующие продукты: 1. Употребляйте белок в достаточном количестве. Белок состоит из аминокислот, необходимых для строительства новых клеток. Для роста волос особенно важны следующие аминокислоты: цистин, цистеин, метионин, аргинин и лизин. Недостаток протеина в теч .. читать далее
Диета с настронием
Диета должна не только способствовать похуданию, но и приносить моральное удовлетворение. Невозможно похудеть и поддерживать достигнутый результат, если то, что вы едите, не доставляет вам удовольствия, а вызывает лишь чувство раздражения или упадок сил. Однако, существуют маленькие секреты, которые помогут добавить настроения в диету.
1. Не лишайте себя десерта
Если организму .. читать далее
Диета с низким содержанием холестерина
Диету с низким содержанием холестерина нетрудно соблюдать, учитывая существующее разнообразие продуктов. В ассортименте многих товаропроизводителей имеются продукты с низким содержанием жира и холестерина, предназначенные для тех, кто не имеет времени для приготовления пищи. Когда покупаете такие продукты, обязательно смотрите на этикетки и принимайте во внимание следующее: |