 Главная страница --> Вес и коррекция веса
Секрет самого вкусного кофе .. | Сладкая пища .. | Диета 3 группа крови .. | Сохранить фигуру помогут пончики .. | Соленый, неприятный привкус во рту .. |
Молоко – кладезь мужского здоровья, считают английские врачи
24.07.200709:29 МОСКВА, 24 июля. /АМИ-ТАСС/ Молоко защитит организм мужчины от развития метаболического синдрома - диапазона медицинских расстройств, которые увеличивают риск для сердечно-сосудистой болезни. Этот синдром, который иногда называют сопротивлением инсулина, воздействует на метаболизм тела, увеличивая уровни холестерина, глюкозы в крови, жиров и повышая артериальное давление, приводящее в свою очередь к сердечной болезни, сердечному удару и диабету второго типа. Исследователи из Университета Кардиффа в Уэльсе /Великобритания/ во главе с профессором Питером Элвудом отслеживали здоровье 2 тыс. 400 мужчин в возрасте от 45 до 59 лет за 25-летний период. Особый акцент делался на количество потребляемых молочных продуктов. Оказалось, что у мужчин, которые регулярно пили молоко и употребляли молочные продукты типа йогурта и сыра, значительно с меньшей вероятностью развивался метаболический синдром. Учёные нашли, что, если мужчины потребляли пинту /0,5 литра/ или больше молока каждый день, они на 62% уменьшали риск приобретения синдрома и на 56% меньше заболевали за этот период.
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Молоко снижает защитный эффект чая
Защитный эффект, который чай оказывает на сердечно-сосудистую систему человека, полностью исчезает при добавлении молока. Эксперименты на добровольцах показали, что чёрный чай значительно улучшает способность артерий к релаксации и расширению, однако при добавлении молока этот эффект исчезает. Исследования, проведённые на аортах и клетках эндотелия крыс, показали, что чай снижает на .. читать далее
Морковь улучшает работу легких
Сырая морковь уже давно признана одним из самых полезных продуктов. Как правило, рекомендуют этот овощ маленьким детям, однако и взрослым полезно включить в свой рацион морковь. Последние исследования ученых показали, что морковь содержит бета-каротин, который улучшает работу легких, как у некурящих людей, так и у заядлых курильщиков.
Бета-каротин является предшественником витамина А .. читать далее
Можно ли обойтись без жиров?
Начать следует с того, что существуют жиры, которые на пользу организму, и жиры, которые вредят ему. Целый ряд жиров или, более правильно сказать, жирных кислот, просто необходим, чтобы каждая клетка нашего организма правильно функционировала. В дальнейшем мы будем называть их существенными.
Их недостаток может привести к серьезным последствиям. Поэтому так вредны для организма диеты .. читать далее
На этикетках продуктов будут указывать наличие ГМО
Роспотребнадзор вводит новые санитарные правила и нормы (СанПиН) в отношении продукции, содержащей генно-модифицированные организмы (ГМО). Главный государственный санитарный врач Геннадий Онищенко подписал постановление о внесении изменений и дополнений к действующим санитарно-эпидемиологическим правилам СанПиН "Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов", .. читать далее
|
