 Главная страница --> Вес и коррекция веса
Микроволновка портит пищу .. | Мясо станет искусственным продуктом .. | Молоко снижает защитный эффект чая .. | На этикетках продуктов будут указыва .. | Не ешьте чипсы и газировку .. |
Чёрная смородина – самая полезная ягода
Чёрная смородина признана учёными самой полезной для здоровья ягодой из произрастающих в Великобритании. Она возглавила список самых полезных для здоровья ягод.
Эта ягода повышает иммунитет и сопротивление организма различным заболеваниям, возбуждает аппетит, стимулирует желчевыделение, понижает гнилостные и бродильные процессы в кишечнике, ощелачивать внутреннюю среду организма, улучшать кроветворение. Как выяснили исследователи, по количеству и концентрации находящихся в ней витаминов минералов и других полезных веществ чёрная смородина опередила все остальные ягодные культуры. Она особенно богата витамином С (300 мг в 100 г ягод). Учёными также были проведены многочисленные тесты, обнаружившие способности чёрной смородины противодействовать раковым заболеваниям, предохранять от болезней сердечно-сосудистую систему человека, предотвращать ослабление умственных способностей у людей преклонного возраста, а также предупреждать образование диабета. Ягода полезна ещё и для профилактики и лечения атеросклероза артерий и аорты, а также при язве желудка, гастрите с пониженной кислотностью, атеросклерозе, болезнях почек, малокровии и нарушениях обмена веществ.
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Что нужно знать об этикетках на продуктах
На что стоит обращать внимание изучая этикетки продуктов. 1. Вес Информация о том, сколько весит тот или иной продукт – это первое, что попадается на глаза покупателю, рассматривающему упаковку. Зачастую, однако, эта информация нами пропускается. Тем не менее, вес имеет значение. Количество потребляемых калорий зависит от того, сколько грамм того или иного продукта вы съели. .. читать далее
Подорвла здоровье неправильным питанием
Градусник на столе, чашка с лимонной водой перед постелью. В голове пульсирует какая-то тяжесть. Апатия. Тошнота. Слабость. Еще недавно я писала, как подорвала здоровье неправильным питанием. Эти два дня я не могла заходить на кухню, так как меня мутило от запахов какой-либо пищи. А когда по телевизору рекламируют еду, меня начинает подташнивать.
Сегодня вечером, когда желудок все же .. читать далее
Дефицит йода
Усталость, сонливость и быстрая утомляемость - эти, пустяковые на первый взгляд, вещи могут быть первыми признаками серьезной болезни. Ведь подобные симптомы - один из признаков недостаточного поступления йода в организм человека. А это может привести к патологии щитовидной железы.
Ученые НИИ медицинской реабилитации и курортологии, занимающиеся этой проблемой, акцентируют внимание на .. читать далее
Дегустацией целебных ягод началось в Мичуринске заседание Российской Академии наук
21.06.200712:52 ТАМБОВ, 21 июня. /Корр.ИТАР-ТАСС Александр Русский/. Дегустацией целебных ягод, снижающих давление, началось сегодня выездное заседание Российской Академии наук /РАН/ в Мичуринском наукограде. Тема дискуссий - "Оздоровление нации с помощью функционального питания". Цель форума, организованного РАН и администрацией Тамбовской области, - внедрение разработок наукограда в промыш .. читать далее
|
