Главная страница --> Вес и коррекция веса
МакДональдс атакует детей в сети .. | Меры по запрету трансжиров намерен в .. | Минеральная вода .. | Много специй в шашлыке – повод его н .. | Морковь улучшает работу легких .. |
Чем больше думаешь о шоколаде, тем больше хочется
Британские психологи установили, что те, кто пытается прекратить думать о шоколаде, съедает на 50% больше этого лакомства, чем те, кто не борется со своим желанием.
Диетологи провели эксперимент при помощи 134 добровольцев. Из них были сформированы две группы. Перед каждым участником эксперимента положили плитку шоколада. Однако есть шоколад нужно было не сразу: представителей первой группы попросили в течение 5 минут смотреть на шоколад и стараться о нем не думать, испытуемые из второй группы не должны были сдерживать свои мысли, желания и в течение того же времени просто сидеть и ждать. В конце эксперимента ученые провели подсчеты и выяснили, что участники из первой группы съели в среднем по 8 кубиков шоколада, а из второй – всего по 5. Также было установлено, что мужчины более толерантны к этому сладкому лакомству, чем женщины. Мужчины съедали максимум по 6-7 кубиков шоколада, а женщины – по 9-10. Читайте также: В ЕВРОПЕ ШОКОЛАДНЫЙ МЕСЯЦ ШОКОЛАД ДЕЛАЕТ СЧАСТЛИВЕЕ ШОКОЛАД ОКАЗАЛСЯ ЦЕЛЕБНЫМ КОРОЛЕВСКОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ПИЩА БОГОВ
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Чем грозит неправильное питание
Словосочетание "правильное питание" в последнее время употребляется, а тем более и соблюдается, достаточно редко. Ускоренный ритм жизни способствует тому, что самым ценным на сегодняшний день для нас является время. Поэтому еда из "fast food" очень распространена, ведь это и удобно и быстро.
Но есть ли польза в этой быстроте для организма? Современному челов .. читать далее
Чем нужно питаться при воспалении легких
Пневмонии, несмотря на все усилия врачей и фармакологов, никак не хотят сдавать своих позиций. Пневмококки приспосабливаются к лекарствам, а безответственное отношение людей к лечению простуд, только помогает им находит новые жертвы. Но кроме таблеток и уколов, одолеть воспаление легких помогает специальная диета. «Хотя во время болезни, обычно, есть не хочется, но пневмония требуе .. читать далее
Чем полезна дыня
Чем полезна дыня и кому ее употреблять нельзя?
– Этот вид бахчевых привлекает своим ароматом и великолепным вкусом, – рассказывает заведующая гастроэнтерологическим отделением Киевской больницы для ученых Нина Тараненко. – В дынях много воды, поэтому они превосходно утоляют жажду и освежают. Мякоть дыни содержит сахара, крахмал, витамины С и В, каротин и фолиевую кислоту, участвующую в .. читать далее
Черный шоколад избавит от гипертонии
Употребление около 30 килокалорий черного шоколада ежедневно понижало уровень артериального давления без побочных эффектов в виде набора веса и желудочного дискомфорта.
Предыдущие исследования показали, что употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество какао, снижает артериальное давление. Причиной такого воздействия считаются полифенолы, которые содержатся в какао. По .. читать далее
|