:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Вес и коррекция веса

Клубничный десерт .. | Кофе и чай улучшают память .. | Корица помогает регулировать уровень .. | Крепко заваренный чай не полезен .. | Культура питания: где, как, и что ед .. |


Жиртрест


Что лишние десятки килограммов носят на себе три четверти избалованных системой быстрого питания американских мужчин и почти столько же женщин - об этом знают все. Но Америка, оказывается, не рекордсменка: более "весомы" нынче египтянки и греки.

И они тоже не чемпионы: "дышат в затылок" жителям островных государств Океании. Науру, Микронезия, Острова Кука, Тонга - крошечные страны архипелага в первой десятке "тяжеловесов" планеты.

Парадокс бедности

Метаморфоза такая с островитянами произошла в последние 5 лет. "Большой мир" к весу подбирался дольше. В США начала 80-х страдающих ожирением было меньше втрое. Европа была втрое "легче" в середине 80-х. Россия - в 70-х годах.

В те годы полноту оправдывали перегруженностью, стрессами и неправильным питанием. Сегодня диетологи уточняют: главный фактор все-таки - неправильное питание. А корни неправильного питания - в бедности. Но мы толстеем не потому, что бедны. Мы толстеем потому, что были бедны! Уже почти научный факт: когда у бедняка появляются деньги, он начинает питаться не лучше, а больше.

Как только жизнь в нашей стране после очередных лишений налаживалась, рационом становилось мясное, мучное, жирное да сладкое. Именно такой рацион в современных исследованиях фигурирует как рацион бедноты. Ученые отмечают: бурный рост ожирения наиболее характерен для государств, в которых резко изменился социальный уклад.

Еще один факт: развитие ожирения тем вероятнее, чем ниже уровень образованности населения.

Чем худее кошелек, тем толще талия

На территории России количество больных ожирением и лишним весом существенно снизилось во время экономического кризиса, последовавшего за распадом СССР. Примерно так же было и на территории стран бывшего соцлагеря.

Кризис прошел, множество стрессов в прошлом. Тем временем разбаловавшая людей американизированная система "быстрого питания" вытеснила традиционные национальные кухни, поломала домашние традиции приготовления еды. Ведь высококалорийные продукты значительно дешевле, чем высоковитаминные! В результате, например, в Польше толстяков среди детей стало больше на целых десять процентов. Среди граждан Венгрии от одиннадцати до четырнадцати ожирением страдает каждый пятый, и детская артериальная гипертония - уже не редкость.

В России лишними килограммами сегодня обременен каждый 10-11-й ребенок. Двадцать лет назад пухленьких мальчиков и девочек у нас было меньше в четыре раза.

По прогнозам врачей, к 2010 г. в европейском регионе будут страдать от избыточного веса около 38% детей школьного возраста.


Российская Газета



Похожие по содержанию материалы:
Японцы переходят с рыбы на мясо ..
Что делать, если сорвала диету ..
Какая пища полезна перед сном ..
Каждой болезни – свой хлеб ..
Клубничный десерт ..
Кофе и чай улучшают память ..
Корица помогает регулировать уровень сахара в крови ..
Крепко заваренный чай не полезен ..
Культура питания: где, как, и что едят? ..
Лечиться летом нужно фруктами ..
Лучшие продукты ..
Мед улучшает память ..
Чудесный рецепт для сохранения Фигуры ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


Звёздная диета от Хайди Клум

Лето в самом разгаре, пара отпусков, а Вы переживаете по поводу того, как будете смотреться в новом купальнике? Вспомните тогда немецкую супермодель Хайди Клум: всего через 2 месяца после родов она вышла на подиум для участия в показе Victoria’s Secret в Нью-Йорке. При этом она выглядела суперсексуально, и ничего не напоминало о недавней беременности! Так что если Вы готовы поработать над .. читать далее




Китайских спортсменов кормят секретной свининой?


mignews.com
Секретные свиньи выполняют комплекс физических упражнений

Информационные агентства КНР распространили в среду сенсационную новость: свинина, которой будут кормить китайских спортсменов, готовящихся к Олимпиаде в Пекине, производится на тайных фермах.


Там свиньям якобы будут давать специальные корма с добавками растительных средств из арсенала народной мед .. читать далее




4 продукта для настоящих мужчин

Для поддержания здоровья как женщине, так и мужчине необходимо грамотное питание. Однако ежедневный рацион у представителей сильной и слабой половины человечества должен отличаться.

Так, в рацион настоящего мужчины должны обязательно входить следующие 4 продукта питания:

- Овсянка. Это один из самых лучших источников белка и кислот.

- Черника. В ней много клетчатки и .. читать далее




А вы чем перекусываете?

31.10.2007 По тому, что вы любите пожевать в рабочее время, можно определить особенности характера и возможные проблемы со здоровьем, - так утверждает группа американских психологов из Пенсильванского университета. Итак, ваш любимый перекус: СЕМЕЧКИ. Вы амбициозны, у вас большой творческий потенциал. Серьезные трудности на пути достижения успеха вас не пугают. Но вот мелк .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100