Главная страница --> Вес и коррекция веса
Как правильно лечиться минералкой .. | Как правильно питаться на работе .. | Карри спасет от рака и болезни Альцг .. | Клюква обладает уникальными лечебным .. | Что делать, чтобы похудеть? .. |
Похудение
Всем привет! Похудение - это моя стихия! Я живу в ней с 13 лет (сейчас мне 20). В детстве всегда была полненькой, но это меня не особенно смущало. Но когда в школе задразнили коровой, призадумалась. И скинула разом почти 10 кг.
В новой школе стали обзывать дистрофиком, но мне это даже нравилось. Эх, не понимала я тогда, что не во внешнем виде дело... Но было уже поздно, программа запущена.
С тех пор я постоянно худею. Наберу пару кг, и снова ограничиваю себя в еде. Мой максимум - 56, минимум - 49. Это при росте 162 см. Сейчас я опять стараюсь есть поменьше. Дело даже не столько в весе, а в моих параметрах, которые я просто ненавижу: 82-64-95!!! Это при 50 кг! До чего же надо дохудеться, чтобы что-нибудь изменилось? Все говорят мне, что я худая. Недавно покупала белый халат (учусь в меде), так на мне 42-й мешком висел... Еле нашли 40-й. Но ведь сантиметр не врет!
Я запуталась. Я устала бороться. И не знаю, стоит ли. Себе я кажусь толстой. Все из-за "тяжелого" низа. Если бы не широкие плечи, я бы была классической грушей. А мне не хочется быть такой. Может, спорт помог бы. Но у меня нет денег на фитнес-клуб, а в эффекте от занятий дома я сомневаюсь.
Я не знаю, что делать. Если у кого-нибудь из вас есть подобные проблемы, пишите. Буду рада пообщаться.
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Выявлены свойства гормона, подавляющего аппетит
Вырабатываемый в человеческом организме гормон лептин (leptin) отвечает за чувство насыщения и препятствует перееданию. Лечение лептином уменьшает активность отделов головного мозга, ответственных за потребление пищи, сообщает cnews.ru со ссылкой на журнал Science.
Доктор Садаф Фаруки (Sadaf Farooqi) из клиники Адденбрук в Кембридже (Англия) изучает действие лептина и ряда других гор .. читать далее
За полвека британки потолстели на 4,5 килограмма
free-weightloss.com За полвека британки потолстели на 4,5 килограмма
Средний объем талии жительницы Великобритании за минувшие 50 лет увеличился на 17 сантиметров и составляет теперь 87 сантиметров.
К такому выводу пришли исследователи из University College London, обследовавшие 9 тысяч мужчин и женщин. Бюст и бедра у британок также растут. По сравнению с 1951 годом .. читать далее
Залог долгой жизни
Согласно результатам двух широкомасштабных исследований, секрет долгожительства - в том, чтобы строго придерживаться так называемого "средиземноморского рациона питания" и регулярно упражнять свое тело.
Если вы едите много рыбы, фруктов и овощей, риск ранней смерти для вас снижается на одну пятую, обнаружили исследователи, изучив информацию о более чем 500 тыс. человек.
Друг .. читать далее
Завязанный узлом желудок спасает жизнь. В борьбе с избыточным весом
В борьбе с избыточным весом все средства хороши - таково единодушное мнение большинства жителей Земли, страдающих от ожирения. Когда диеты и походы в фитнес-клубы уже не помогают, остается одно - лечь под скальпель хирурга. Самым радикальным способом справиться с последствиями переедания является устранение его причины путем гастропластики. В переводе на обычный язык это означает уменьшение о .. читать далее
|