:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Вес и коррекция веса

Японцы переходят с рыбы на мясо .. | Что делать, если сорвала диету .. | Какая пища полезна перед сном .. | Каждой болезни – свой хлеб .. | Клубничный десерт .. |


Накопление лишнего жира в среднем возрасте вовсе не обязательно отражается на массе тела


Британские ученые доказали, что накопление лишнего жира в среднем возрасте вовсе не обязательно отражается на массе тела, сообщает BBCNews, ссылаясь на результаты исследования, опубликованного в Journal of Clinical Nutrition.

Авторы исследования наблюдали группу из 1,000 человек на протяжении 9 лет. Возраст участников составлял от 39 до 59 лет. Оказалось, люди более склонны набирать вес в относительно молодом возрасте, тогда как по мере приближения к 60-летнему рубежу увеличение массы тела становится все менее заметным и даже совсем прекращается.

Однако стрелка весов, застывшая на одном и том же показателе, вовсе не означает, что в организме перестал откладываться лишний жир: у тех людей более старшего возраста, чей вес на протяжении нескольких лет оставался стабильным, обхват талии продолжал расти. Ученые объясняют это тем, что после 40 лет люди начинают терять мышечную массу, поэтому накопление жира может уже не отражаться на их весе.

Ранее в ряде исследований было показано, что индекс массы тела является не столь точным показателем риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, как обхват талии, а точнее всего риск предсказывает величина отношения обхвата талии к окружности бедер.

Поэтому людям старше 40 весы в ванной уже не нужны — они, по мнению британцев, могут вызвать «ложное чувство благополучия». Лучше повесить на гвоздик сантиметр — он даст более правдивую и надежную информацию о состоянии вашего здоровья.





Похожие по содержанию материалы:
Хлеб да соль ..
Медицинский центр Доктор Борменталь оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье) ..
Итальянская кухня: кулинарные секреты счастливой нации ..
Яблоко ..
Японцы переходят с рыбы на мясо ..
Что делать, если сорвала диету ..
Какая пища полезна перед сном ..
Каждой болезни – свой хлеб ..
Клубничный десерт ..
Кофе и чай улучшают память ..
Корица помогает регулировать уровень сахара в крови ..
Крепко заваренный чай не полезен ..
Культура питания: где, как, и что едят? ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


Вкусное-полезное

В холодную зимнюю погоду всегда тянет чего-то такого зажевать - а как же телек смотреть без чесания зубов? Вот и чешите, заодно и худейте. И, кстати, иммунитет укрепляйте.

Лук острый закусочный

Состав:
1кг репчатого лука, 200 мл (190 г) рафинированного подсолнечного масла, 2 ч. ложки сахарной пудры, 0,5 ч. ложки острого красного перца, 2 ч. ложки молотой паприки, ~1 .. читать далее




Похудение

Всем привет! Похудение - это моя стихия! Я живу в ней с 13 лет (сейчас мне 20). В детстве всегда была полненькой, но это меня не особенно смущало. Но когда в школе задразнили коровой, призадумалась. И скинула разом почти 10 кг.

В новой школе стали обзывать дистрофиком, но мне это даже нравилось. Эх, не понимала я тогда, что не во внешнем виде дело... Но было уже поздно, программа запу .. читать далее




Выявлены свойства гормона, подавляющего аппетит

Вырабатываемый в человеческом организме гормон лептин (leptin) отвечает за чувство насыщения и препятствует перееданию. Лечение лептином уменьшает активность отделов головного мозга, ответственных за потребление пищи, сообщает cnews.ru со ссылкой на журнал Science.

Доктор Садаф Фаруки (Sadaf Farooqi) из клиники Адденбрук в Кембридже (Англия) изучает действие лептина и ряда других гор .. читать далее




За полвека британки потолстели на 4,5 килограмма


free-weightloss.com
За полвека британки потолстели на 4,5 килограмма

Средний объем талии жительницы Великобритании за минувшие 50 лет увеличился на 17 сантиметров и составляет теперь 87 сантиметров.


К такому выводу пришли исследователи из University College London, обследовавшие 9 тысяч мужчин и женщин. Бюст и бедра у британок также растут. По сравнению с 1951 годом .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100