:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Вес и коррекция веса

Есть, но не объедаться .. | Фейхоа .. | Флавониды в апельсиновом соке делают .. | Героям мульфильмов разрешили реклами .. | Хлеб да соль .. |


Стать красоткой. Борьба за стройность


Всем привет! Давно уже хотела написать. Правы те, кто говорит, что нужно уметь высказываться. За всю свою жизнь я приобрела достаточно навыков, но этому, увы, не научилась. Борьба за стройность у меня длится уже годы.

Правильно сказано, диета - это не разовое мероприятие, диета - это стиль жизни. Когда я ,бывшая танцовщица, не влезла в привычный 42, мне стало не по себе. Но когда через некоторое время стал мал и 46 - я призадумалась. Я всегда любила публику. Мужское внимание присутствовало всегда, любить его приучила мама, в далеком прошлом балерина. И вот когда со мной такое случилось, я поняла, что надо что-то делать. Но не делала.

В конце-концов, мой экс-бойфренд как-то меня огорошил, что я не тростиночка вовсе. За это пришлось сломать нахалу нос - он этого давно заслуживал. Но с нахалом или без, мне требовалось что-то делать, причем, в самом прямом смысле. И я начала.

В конечном итоге, я обладательница и держательница 44-го, и это приросте в 177 см. Неплохо? Но с килограммами у меня проблема: опять надо худеть. Но ничего, главное - это никогда не отчаиваться. Милые девушки, дамы, тетушки: у вас все обязательно получится, главное - не делать из диеты культа. Берите пример с меня.

У меня сейчас завалка-завпарка, опять чего-то поправились ноги, а все равно взяла и слопала бутрброд с ветчиной. И это в 20.00 часов. И что? И ничего: обливаюсь слезами и радуюсь одновременно. Я не хочу отчаиваться и расстраиваться, просто хочется, чтобы скорее пришла ночь и навела сон на взбудораженных за день людей. Она моя главная помошница.

Запомните, девушки: вы красивы, всегда можете стать ещекрасивее, стоит только сдвинуьбся с места. И необязательно для этого выматывать себя диетами, достатолчно 2 раза в день опускать свою "мадам сижу" на пол и поднимать ее обратьно. Короче, приседать. Вот видите, ничего сложного. Сейчас пойду и сама последую совету. Жизнь прекрасна, не зацикливайтесь на плохом.



Похожие по содержанию материалы:
Что нужно знать об этикетках на продуктах ..
Дегустацией целебных ягод началось в Мичуринске заседание Российской Академии наук ..
Диетическая картошка ..
Еда на ночь ..
Есть, но не объедаться ..
Фейхоа ..
Флавониды в апельсиновом соке делают этот напиток полезным, не смотря на сахар ..
Героям мульфильмов разрешили рекламировать только полезные продукты ..
Хлеб да соль ..
Медицинский центр Доктор Борменталь оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье) ..
Итальянская кухня: кулинарные секреты счастливой нации ..
Яблоко ..
Японцы переходят с рыбы на мясо ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


Стройнеть

Опыт моих диетических мытарств в поисках себя продолжается. И если многие, садясь на диеты (к нам здесь это не относится) становятся нелюдимыми, замкнутыми, злыми и теряют оптимизм, то я считаю, что именно последнее качество помогает держать форму и оставаться привлекательными для себя и людей.

Итак, дорогие мои, расскажу я вам про очередной шаг к победе. Я поняла, что ем тогда, когда .. читать далее




Сжигание жира и похудение

Как известно, для удачного сжигания жира и похудения необходимо превышение энерготрат над энергопоступлениями. Уменьшение калорийности рациона - простой и доступный всем способ решения этой задачи.
Необходимо понимать, что величина суточных энерготрат у разных людей разная. Поэтому чтобы худеть на 2-3 кг в месяц (быстрее мы не рекомендуем), разные люди должны ограничивать калорийность сво .. читать далее




Та жизнь мне больше не нужна

Привет всем. Я была очень счастливой, но вот в один момент, когда «заботливые» доктора" мне вкололи гормоны, я начала полнеть. Было тогда мне 14 лет. Сейчас мне 21 – не поверите, лишь сейчас я понимаю, что всю жизнь промучилась: с 14 до 20 лет я весила 66 кг и никак не могла похудеть, хотя очень старалась. Начинала и срывалась.

Но вот месяца четыре назад мне это удалось: я начала худ .. читать далее




Таблетки для похудения провоцируют суициды


bbc.co.uk
Препарат Римонабант провоцирует суициды

Специальный комитет американского Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов запретил популярные в Британии таблетки для похудания из-за того, что они повышают риск суицидов.


Препарат Римонабант был разрешен к продаже на территории Евросоюза прошлым летом, и до настоящего времени .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100