Главная страница --> Вес и коррекция веса
Есть, но не объедаться .. | Фейхоа .. | Флавониды в апельсиновом соке делают .. | Героям мульфильмов разрешили реклами .. | Хлеб да соль .. |
Стать красоткой. Борьба за стройность
Всем привет! Давно уже хотела написать. Правы те, кто говорит, что нужно уметь высказываться. За всю свою жизнь я приобрела достаточно навыков, но этому, увы, не научилась. Борьба за стройность у меня длится уже годы.
Правильно сказано, диета - это не разовое мероприятие, диета - это стиль жизни. Когда я ,бывшая танцовщица, не влезла в привычный 42, мне стало не по себе. Но когда через некоторое время стал мал и 46 - я призадумалась. Я всегда любила публику. Мужское внимание присутствовало всегда, любить его приучила мама, в далеком прошлом балерина. И вот когда со мной такое случилось, я поняла, что надо что-то делать. Но не делала.
В конце-концов, мой экс-бойфренд как-то меня огорошил, что я не тростиночка вовсе. За это пришлось сломать нахалу нос - он этого давно заслуживал. Но с нахалом или без, мне требовалось что-то делать, причем, в самом прямом смысле. И я начала.
В конечном итоге, я обладательница и держательница 44-го, и это приросте в 177 см. Неплохо? Но с килограммами у меня проблема: опять надо худеть. Но ничего, главное - это никогда не отчаиваться. Милые девушки, дамы, тетушки: у вас все обязательно получится, главное - не делать из диеты культа. Берите пример с меня.
У меня сейчас завалка-завпарка, опять чего-то поправились ноги, а все равно взяла и слопала бутрброд с ветчиной. И это в 20.00 часов. И что? И ничего: обливаюсь слезами и радуюсь одновременно. Я не хочу отчаиваться и расстраиваться, просто хочется, чтобы скорее пришла ночь и навела сон на взбудораженных за день людей. Она моя главная помошница.
Запомните, девушки: вы красивы, всегда можете стать ещекрасивее, стоит только сдвинуьбся с места. И необязательно для этого выматывать себя диетами, достатолчно 2 раза в день опускать свою "мадам сижу" на пол и поднимать ее обратьно. Короче, приседать. Вот видите, ничего сложного. Сейчас пойду и сама последую совету. Жизнь прекрасна, не зацикливайтесь на плохом.
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Стройнеть
Опыт моих диетических мытарств в поисках себя продолжается. И если многие, садясь на диеты (к нам здесь это не относится) становятся нелюдимыми, замкнутыми, злыми и теряют оптимизм, то я считаю, что именно последнее качество помогает держать форму и оставаться привлекательными для себя и людей.
Итак, дорогие мои, расскажу я вам про очередной шаг к победе. Я поняла, что ем тогда, когда .. читать далее
Сжигание жира и похудение
Как известно, для удачного сжигания жира и похудения необходимо превышение энерготрат над энергопоступлениями. Уменьшение калорийности рациона - простой и доступный всем способ решения этой задачи. Необходимо понимать, что величина суточных энерготрат у разных людей разная. Поэтому чтобы худеть на 2-3 кг в месяц (быстрее мы не рекомендуем), разные люди должны ограничивать калорийность сво .. читать далее
Та жизнь мне больше не нужна
Привет всем. Я была очень счастливой, но вот в один момент, когда «заботливые» доктора" мне вкололи гормоны, я начала полнеть. Было тогда мне 14 лет. Сейчас мне 21 – не поверите, лишь сейчас я понимаю, что всю жизнь промучилась: с 14 до 20 лет я весила 66 кг и никак не могла похудеть, хотя очень старалась. Начинала и срывалась.
Но вот месяца четыре назад мне это удалось: я начала худ .. читать далее
Таблетки для похудения провоцируют суициды
bbc.co.uk Препарат Римонабант провоцирует суициды
Специальный комитет американского Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов запретил популярные в Британии таблетки для похудания из-за того, что они повышают риск суицидов.
Препарат Римонабант был разрешен к продаже на территории Евросоюза прошлым летом, и до настоящего времени .. читать далее
|