:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Вес и коррекция веса

Англичане научились эффективно борот .. | Ищу вдохновение для похудения .. | Я .. |


Я устала от своего веса


Меня зовут Елена. Мне 34 года, мой рост 164, а вес - просто "тихий ужас" - 95 кг! Моей младшей доченьке 1 год и 3 месяца. Я весила столько же на последних днях беременности, сколько вешу сейчас, потом похудела, естественно, после родов на вес ребёнка и вес околоплодных вод.

Этим летом посидела на арбузной диете (что-что, а эту ягоду я просто обожаю), похудела за неделю на 5 кг, радости не было предела! Но уже в сентябре на меня просто-напросто напал ЖОР. И он меня победил, хотя ему это было нетрудно. И в результате появилось то, чего раньше за собой не замечала: одышка, тяжесть, усталость, мне трудно зашнуровывать кроссовки (мешает живот) и куча, большая куча дополнительных килограммов.

Вроде и стимул есть похудеть, даже не один: сыну скоро 14, появятся девочки, а не постесняется ли он своей толстухи-мамы? Растёт доченька - а где пример красоты и женственности? А любящий муж - найдёт постройней и поласковей (стала злая и дёрганная, а всё потому, что ненавижу себя и устала носить, нет, тащить себя такую).

Хотя поытки, что-то изменить у меня иногда появляются. Например, попросила мужа подарить мне велотренажёр. Купил, и что? Стоит мёртвым грузом. Правда, сейчас хожу раз в неделю в бассейн на гидроаэробику. Но это такой труд...

Вот оно как... У с т а л а !!!! Что-то надо менять, и начинать надо, я думаю, с "головы", а то "мягкое место", так тяжело, что не поднять

назад


Похожие по содержанию материалы:
Англичане научились эффективно боротся с ожирением ..
Ищу вдохновение для похудения ..
Я ..
Японская диета. Золотые правила ..
К борьбе с анорексией подключилась Италия ..
Как набрать вес ..
Как он относится к твоей диете? ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


В Свердловской области изъято более 10 кг. анаболических стероидов

27.07.200719:17

ЕКАТЕРИНБУРГ, 27 июля. /Корр. ИТАР-ТАСС Екатерина Поваго/. 10,6 кг анаболических стероидов изъято в Свердловской области в результате операции, проведенной наркополицейскими. Об этом сообщили сегодня в пресс-службе областного управления федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков /УФСКН/ России.

Наркополицейским поступила оперативная информация о том, что граж .. читать далее




Медицинский центр Доктор Борменталь оштрафован за недостоверную рекламу (Ставрополье)

В отношении ООО Медицинский центр Доктор Борменталь вынесено постановление о наложении штрафа по факту распространения ненадлежащей рекламы медицинских услуг по снижению веса. Такое решение вынесло Управление Федеральной антимонопольной службы по Ставропольскому краю.

Как сообщили Управлении, поводом к возбуждению дела послужила реклама медицинского центра Доктор Борменталь, .. читать далее




Набрать вес

Да, диеты нужны не только для того, чтобы худеть. Диета – это специальное питание. И целей может быть много. И очень часто так бывает, что нам нужно похудеть или наоборот, набрать вес. Именно поэтому нам нужно знать, какие продукты стимулируют набор массы. Для спортсмена эти продукты просто находка, а для худеющего это беда. Итак.

Сельдь.
Если вы худеете, то соленой селедочки надо .. читать далее




Гречневая диета

Гречка на ужин, гречка на обед, гречка на завтрак, вот и весь секрет! Неделя гречневой моно-диеты - и ты в "минусе"!

Рекомендация в этой диете только одна: надо есть гречку. Но не обычную, потомившуюся в кастрюльке на медленном огне минут двадцать, а чуть сыроватую. Забавно, что весь свой дневной рацион ты можешь приготовить в течение одной ночи. И при этом, не нужно торчать у плиты с .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100