Я устала от своего веса

Меня зовут Елена. Мне 34 года, мой рост 164, а вес - просто "тихий ужас" - 95 кг! Моей младшей доченьке 1 год и 3 месяца. Я весила столько же на последних днях беременности, сколько вешу сейчас, потом похудела, естественно, после родов на вес ребёнка и вес околоплодных вод.

Этим летом посидела на арбузной диете (что-что, а эту ягоду я просто обожаю), похудела за неделю на 5 кг, радости не было предела! Но уже в сентябре на меня просто-напросто напал ЖОР. И он меня победил, хотя ему это было нетрудно. И в результате появилось то, чего раньше за собой не замечала: одышка, тяжесть, усталость, мне трудно зашнуровывать кроссовки (мешает живот) и куча, большая куча дополнительных килограммов.

Вроде и стимул есть похудеть, даже не один: сыну скоро 14, появятся девочки, а не постесняется ли он своей толстухи-мамы? Растёт доченька - а где пример красоты и женственности? А любящий муж - найдёт постройней и поласковей (стала злая и дёрганная, а всё потому, что ненавижу себя и устала носить, нет, тащить себя такую).

Хотя поытки, что-то изменить у меня иногда появляются. Например, попросила мужа подарить мне велотренажёр. Купил, и что? Стоит мёртвым грузом. Правда, сейчас хожу раз в неделю в бассейн на гидроаэробику. Но это такой труд...

Вот оно как... У с т а л а !!!! Что-то надо менять, и начинать надо, я думаю, с "головы", а то "мягкое место", так тяжело, что не поднять