:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Вес и коррекция веса

Больным анорексией еда кажется безвк .. | В Австралии остро стоит проблема ожи .. | В сентябре страны Европы обсудят дал .. | Вкусное-полезное .. | Выявлены свойства гормона, подавляющ .. |


Ненавижу себя


Здравствуйте, милые девочки! Моя статья-это не статья, а КРИК! Крик отчаяния! Вот уже второй год одно и то же… Вечер: чёткие планы на завтра, яростное желание похудеть, радужные надежды и мечты. Мысленно проживаю завтрашний день, представляю себя стройной, решившей все проблемы и полноценно живущей. Тихо радуюсь и засыпаю.

Утро: всё замечательно, следую плану, верю, что у меня получится, даже не сомневаюсь, говорю всем, что худею. Вечер: срыв. Этот гадкий срыв. Вхожу в состояние транса, забываю о главном. Минутная радость, получаемая от еды. Все необходимые дела забрасываются. Передо мной булка и телевизор.

Ночь: ужасные муки, самопроклинания, слёзы, полное отчаяние, тоска. Желание вернуть прошедший день. И опять яростное желание и настрой завтра начать всё сначала. А потом опять по кругу. И вот уже второй год. Окружающие говорят всё чаще и чаще: что же это ты, каждый день говоришь, что худеешь, а уже второй год пошёл, а ты, кажется, даже пополнела? А я с уверенностью и сиянием в глазах отвечаю: да, я много срывалась, но теперь набралась достаточно опыта, и уже точно стала худеть! А вечером меня ожидает очередной срыв.

И думается: уж лучше бы ничего не говорила окружающим, уж лучше бы не афишировала, а то выставляю теперь себя на посмешище. И чем дальше – тем хуже. Я уже не верю в себя. Мне уже ничего не хочется, ничего. Во мне какой-то мрак. Я не свободна. Я вся скована, ужасно скована. У меня нет друзей. Я уже не хочу ни с кем общаться. Я стала грубой. Я ненавижу себя. Еда – мой враг.

Между тем моя знакомая за лето стала стройной девушкой, а была настоящей толстушкой! Три месяца… А я не могу сбросить хотя бы 15 кг за 2 года. Какой там 15! Пока что только набираю… Хочется сквозь землю провалиться, хочется рыдать. Мне кажется, что я в какой-то грязной, склизкой жидкости, надо мной тучи, вокруг пустое поле с какими-то железками, мусором, и никого нет, мёртвая тишина. Где-то вдали сияет солнышко, поют птицы, растут цветы…Но далеко. А меня засасывает противная трясина и камни не дают продвинуться вперёд. И если я делаю с огромным усилием шаг вперёд – течение тут же уносит меня назад, а трясина затягивает ещё сильнее. И нет ничего, что бы могло подать мне руку. Так одиноко и жутко!

А жизнь всё идёт и идёт… А я трачу её на примитивную, пустую борьбу с собой. Неужели завтра будет то же самое, что сегодня? Неужели опять сорвусь? Сколько раз я давала себе клятв, каких только клятв ни давала, и не одной не выполнила… Ненавижу себя!!!



Похожие по содержанию материалы:
Танцуйте, девочки и худейте ..
Как похудел Том Круз ..
Препараты для похудения не помогают в борьбе с ожирением ..
Ученые выявили ген ожирения ..
Больным анорексией еда кажется безвкусной ..
В Австралии остро стоит проблема ожирения среди жителей континента ..
В сентябре страны Европы обсудят дальнейшие шаги по борьбе с ожирением населения ..
Вкусное-полезное ..
Выявлены свойства гормона, подавляющего аппетит ..
Завязанный узлом желудок спасает жизнь. В борьбе с избыточным весом ..
Жирные кислоты ..
Жиртрест ..
Китайских спортсменов кормят секретной свининой? ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


Необычный конкурс миссис-толстушка и мистер-толстяк состоялся в Италии

23.07.200713:35

РИМ, 23 июля. /Корр.ИТАР-ТАСС Алексей Голяев/. Необычный конкурс, определивший "миссис-толстушку" и "мистера-толстяка" на итальянском полуострове, состоялся в минувшие выходные на Апеннинах. Уверенные в себе и не стесняющиеся своих крупных размеров конкурсанты собрались в городе Форколи в пригороде Пизы для участия в этом состязании.

Почетный титул "Миссис-толстушка Итали .. читать далее




Низкокалорийные продукты вызывают ожирение

В последнее время люди все чаще стараются контролировать свое питание, чтобы быть более стройными. В итоге компании по производству продуктов и напитков идут на поводу у покупателей и производят низкокалорийные товары. Но недавние исследования показали, что недостаток калорий может вызывать ожирение.

Диетологи проводили опыты на крысах и получили неожиданные результаты. Независимо от .. читать далее




Низкоуглеводная диета

Диета с низким содержанием углеводов была разработана доктором Робертом Аткинсом в 1970х годах. Но в то время она была расценена большинством диетологов как нонсенс.

Сейчас, 30 лет спустя, миллионы людей возвращаются к этой эффективной, хоть и до сих пор ещё вызывающей противоречия, программе по снижению веса.

Так в чём же дело? Режим питания, известный как диета доктора Аткин .. читать далее




Низкоуглеводные диеты увеличивают риск заболевания раком

Низкоуглеводные диеты, такие как Кремлевская и диета Аткинса, увеличивают риск заболевания раком. К такому заключению пришли микробиологи Научно-исследовательского института Rowett в Абердине (Aberdeen's Rowett Research Institute).

Ученые под руководством Гарри Флинта (Harry Flint) изучили влияние диет, содержащих различный уровень углеводов, на уровень короткоцепочечной жирной кислоты бу .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100