Главная страница --> Вес и коррекция веса
Полные женщины хуже следят за своим .. | Правильно пить воду когда худеешь .. | Белковая диета .. | Производители молочной продукции обм .. | Реклама и вес .. |
История о пузыре
Привет всем, а полным в особенности. В детстве и юности у меня было "потрясающее" прозвище "героический пузырь". Я дико ревела по этому поводу, но это полностью соответствовало правде - рост 173 и вес больше 80 кило для девушки 14 лет - это крутовато, верно?
К тому же имелась тяжелая форма астмы - я еле передвигалась и не понимала, что с этим можно сделать. Перелом в сознании наступил после летнего отдыха - я посмотрела фотографии и пришла в ужас. Тогда моя мама - очень умная женщина - сказала, вернее, протицитировала одну бессмертную фразу: "жрать меньше надо". И меня заклинило.
За оставшийся летний месяц я потеряла 10 килограмм, поедая арбуз. Сразу хочу сказать, что так делать нельзя. Тем не менее, в школу я пришла похорошевшая. Далее я худела, полнела, и так до конца школы. Физкультурой не могла заниматься совсем - астма-то осталась. После школы поступила в Универ. На первом курсе попала в клинику профессора Суханова. Его метод лечения астмы оказался настолько эффективным, что через пару месяцев я пошла в тренажерный зал. Ощущения мои во время занятий и после них поймут, наверное, только парализованные.
На следующий день после первого занятия я смогла сползти с дивана только с третьей попытки! Еще через полгода я стала заниматься аэробикой. Далее освоила горные лыжи, занималась айкидо. Короче говоря, я сбросила еще 10 кило. Астма практически сведена к нулю. Из данного опыта я поняла одно - только движение способно помочь!
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
История успеха моей подруги
Недавно на встрече у общих знакомых встретила подругу, с которой не виделись 3 года. Она вышла замуж, улетела в Великобританию. Теперь вернулась в Россию по делам. Моя подруга Настя никогда не была толстой и даже полной ее трудно было назвать. Но она была, как говорят, женщина приятных или аппетитных форм - все при ней, милая, чуть пухленькая девушка.
Теперь же она превратилась в моде .. читать далее
Ищу вдохновение для похудения
Здравствуйте все, кто решил прочитать мою статью, и заранее огромное вам спасибо за внимание, уделенное моей проблеме. В принципе, она не сильно отличается от остальных, но хотелось бы услышать ваше мнение.
В детстве я всегда была толстой, особо никто не подшучивал, потому что боялись получить сдачи. И комплексов у меня по этому поводу не было. А вот мои родители очень переживали по э .. читать далее
Чем толще девушка, тем больше она любит обсуждать всякие диеты
Да, назвать себя я могу только попросенком. И поросят на этом сайте навалом. Я совсем не хочу никого обидеть! Просто я заметила одну тенденцию: чем толще девушка, тем больше она любит обсуждать всякие диеты, способы поменять свою жизнь и все остальное. Самые характерные выражения: "Все, надоело, с завтрашнего дня начинаю новую жизнь! Я сяду на такую-то диету, я сброшу столько-то килограммов и .. читать далее
Избежать переедания
Жизнь офисного сотрудника сопряжена со многими опасностями. Например, ненормированный рабочий день и неравномерный график чреваты сбоем биоритмов. Что, в свою очередь, ведет к тому, что мы начинаем питаться как попало и в основном вечером. Но проблему переедания можно решить, считает профессор Корнеллского университета Брайан Уонсинк. Он изучил психологические механизмы, которые толкают нас к .. читать далее
|