Главная страница --> Психика
Страх в большом городе .. | Стресс и утомление .. | Стресс: можно ли его приручить? .. | Стресс вреден и для здоровья зубов .. | Суеверны ли вы? .. |
Соловьиные трели
После утомительной работы люди возвращаются домой уставшие и обессиленные. Кто-то предпочитает вечером полежать на диване перед телевизором. Для кого-то отдых - поболтать по телефону или посмотреть очередную серию кинофильма.
- Я как-то шел домой с автостоянки, - говорит Сергей Владимирович, житель дома на острове. - Дело было вечером. И вдруг услышал соловьиные трели. Недолго думая, я достал мобильный телефон, включил диктофон и притаился под деревом. А потом эту запись дал послушать жене и детям. Теперь гуляем иногда и слушаем соловьев.
Может быть, стоит по вечерам всем калининградцам прогуливаться и наслаждаться соловьиными трелями? Их неторопливая песня легко узнаваема.
- Соловьев у нас много, - говорит специалист областного экологического центра Егор Лыков. - Особенно в области. Мы, правда, их не переписываем. В Москве, к примеру, проходят соловьиные учеты ежегодно. Сами москвичи помогают. Они звонят, сообщают, где видели и слышали соловьев. В Калининграде, к сожалению, такой практики нет.
В природе соловьи живут и гнездятся в заболоченных зарослях, в ивняках. Поэтому в центре города их не увидишь. А вот на окраинах они встречаются часто. Можно сказать, что жителям отдаленных районов Калининграда несказанно повезло. В первую очередь соловьи предпочитают парки, скверы и бульвары. Их всегда много и около речек, озер и прудов. Часто соловьи порхают вдоль автомобильных и железнодорожных полотен, где есть укромные заросли кустарника или бурьяна.
Пернатые особенно активны рано утром, около 7 часов, и вечером, после 20, вплоть до самой ночи. Их трели необычайно красивы. А секрет в том, что самцы зазывают самок для создания семей, ведь кроме песни им нечем выделиться. Все птахи как на подбор одинаковые - небольшие, серо-коричневого цвета. Песня у соловья сложная (до 24 колен) и красивая, состоит из свистовых, щелкающих и рокочущих звуков. Молодые самцы учатся пению у умудренных опытом, старых. Смысл соловьиной песни прост - «обозначение» территории и привлечение подруги.
Обилие этих птиц в городе - признак хорошего состояния окружающей среды и зеленых насаждений Калининграда. Но самое главное, соловей - птица любимая и символичная. Не случайно их трели ассоциируются с «порой любви».
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Птичьи трели - лучшее лекарство от стрессов
- Песни этих птиц действуют успокаивающе, - говорит профессор, врач-рефлексотерапевт Александр ОЗОЛИН. - Соловьиные трели помогают расслабиться, забыть о суете и шуме машин. Люди могут даже впасть в своеобразную медитацию под звуки этой песни. Кроме того, соловьиные трели развивают воображение и образность мышления. Прогулка в парке после работы вызовет положительные эмоции и поможет при моральном напряжении.
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Причин, мешающих нам нормально высыпаться, существует великое множество
Причин, мешающих нам нормально высыпаться, существует великое множество. Нервное напряжение, семейные и финансовые неурядицы, беспокойство по поводу какого-то приближающегося события и даже радостные мысли частенько не дают нам как следует отдохнуть перед новым рабочим днем. Вот и мучаемся мы, подсчитывая слонов да баранов, в надежде все-таки обрести долгожданное забвение.
О “правилах х .. читать далее
Сосредоточиться на работе
Изо дня в день мы пытаемся сосредоточиться на нескольких задачах одновременно. Как часто к концу дня мы понимаем, что практически не успели многое сделать! Вроде чем-то были заняты целый день, а результат по-прежнему далек?!
Как же сосредоточиться на работе, чтобы к концу дня не теряться в догадках о том, на что было потрачено время, и куда это время собственно уплыло?
1. Четко .. читать далее
Состояние стресса способствует лишнему весу
У людей, постоянно подвергающихся стрессу, развивается «метаболический синдром», в связи с чем они набирают больше веса, чем должны, исходя из подсчета калорий. Десятки миллионов американцев подвержены этому синдрому.
Основные причины, почему люди набирают лишний вес, известны. Среди них и психологические нарушения человека. Около 45 - 50% людей (от общего числа полных) страдают избы .. читать далее
Современная женщина: сначала работа, потом дом
Ученые провели социологический опрос и выяснили, что женщины сегодня тратят на работу по дому и заботу о детях в 2 раза меньше времени, чем 30 лет назад.
Социологи опросили 1000 женщин, родивших в 70-ые годы, и 1000 женщин, родивших ребенка в последние 10 лет. Оказалось, что современная мама очень редко полностью отдает себя семье. Так, 29% современных женщин при рождении .. читать далее
|