:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Психика

Мутация одного гена может стать прич .. | Мужской и женский подход к деньгам .. | Найдет ключ к человеческим страхам? .. | Афродизиаки .. | Научного подтверждения действенности .. |


Конфликты в нашей жизни


Видимо, без конфликтов в нашей жизни прожить нельзя. Время от времени мы конфликтуем с родными, с коллегами, с друзьями и начальством. Вряд ли существуют ли в природе абсолютно бесконфликтные люди, потому что даже постоянно поступаться собственными интересами не сможет даже самый компромиссный человек.

Само слово «конфликт» (от лат. conflictus - столкновение), означает столкновение противоположных интересов, взглядов, стремлений, серьёзные разногласия, приводящие к острым спорам, к борьбе и противостоянию.

Рассматривается конфликт и как обострение противоречий, процесс или ситуация, в которой одна из сторон находится в состоянии противостояния или открытой борьбы с другой, поскольку ее цели воспринимаются как противостоящие собственным.

Конфликт определяется его участниками, условиями возникновения, действиями и исходом, то есть конечным результатом. Существует даже наука – конфликтология, и актуальность ее постоянно возрастает.

Как разобраться в конфликтных ситуациях, предотвратить развитие конфликта, предвидеть его? Умение обходить конфликты служит залогом ровных и счастливых отношений в семье, с детьми, доброжелательной атмосферы на работе, залогом крепкой дружбы.

Неконфликтные люди умеют сглаживать неловкие моменты, отделять в отношениях главное от второстепенного, ценить в людях их лучшие качества и не зацикливаться на отдельных недостатках. Они в каждой ситуации ищут самый оптимальный выход, а не виновников случившегося, умеют анализировать и делать выводы, чтобы не создавать повторно аналогичных конфликтных ситуаций.

Конфликтные люди делятся на две категории. К первой категории относятся те, кто готов мгновенно «вспыхнуть» по любому поводу. Однако они, как правило, быстро и «отходят», ведь чем ярче горит факел, тем быстрее он выгорает. Такие люди незлопамятны и весьма открыты в проявлении своих эмоций.

Ко второй категории относятся люди сдержанные, хорошо контролирующие проявление своих эмоций. В конфликтной ситуации они оперируют фактами, логическими выкладками, чрезвычайно убедительны. Но, преследуя свои интересны, они могут прибегнуть к угрозам, шантажу. Такие люди почти не прощают обид, правда, открыто предупреждают об этом. Для разрешения конфликта в свою пользу они идут до конца и, чаще всего, побеждают, хотя иногда с большими потерями. Для общения с такими людьми требуются немалые душевные силы.

У любого конфликта есть свои предвестники, сигнализирующие о надвигающейся опасности. Вот самые характерные предконфликтные признаки:

- При встрече ваш собеседник, партнер, друг отводит глаза, избегает прямых взглядов.

- Он увеличивает дистанцию комфортного общения, избегает рукопожатий, принимает «закрытые» позы - держит некоторую дистанцию.

- Ваш собеседник выбирает формальные, общие темы для разговора (погода, работа и пр.).

- Ваш знакомый, коллега иди друг нарушает сроки возврата долга, опаздывает на встречи или вовсе избегает их.

- При общении у вашего собеседника, коллеги, знакомого тон становится все более жестким и сдержанным, заметно меняются интонации.

- При расставании ваш собеседник испытывает явное облегчение.

При появлении таких признаков можно еще успеть предупредить конфликт, уклониться от него или же дистанцироваться для определения своих позиций и выбора оптимальной модели поведения.

Внимательность при общении позволит вам самим выбирать, а не следовать навязанной тактике и чужому давлению. И еще, если конфликт можно предотвратить, спокойно выяснив отношения и разрешив проблемы в совещательном тоне, нужно обязательно найти способ сделать это. Особенно это важно в отношениях с близкими людьми.

Но не стоит постоянно сдерживать в себе негативные эмоции – они обязательно проявятся. Поэтому не стоит доводить дело до конфликта. Близких людей нужно беречь!



Похожие по содержанию материалы:
Медитация способствует концентрации внимания ..
Метод отдыха ..
Мир захватили бессонные трудоголики ..
Мокрое дело ..
Мутация одного гена может стать причиной депрессии и шизофрении ..
Мужской и женский подход к деньгам ..
Найдет ключ к человеческим страхам? ..
Афродизиаки ..
Научного подтверждения действенности световой терапии от зимней депрессии не существует, считают шве ..
Не хотите болеть ..
Недовольные зарплатой сотрудники чаще других склонны к неэтичным поступкам ..
Негативные мысли ..
Нервный срыв – ищите причину вашего страха ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


Конструктивная психология

Современная славянская духовность находится в состоянии оформления. Она перерабатывает и почвенные, и посторонние духовные формы, но не сводится ни к одной из них.

Так, если говорить о славянской духовной "почве", то современную славянскую духовность невозможно редуцировать ни к дохристианскому ведическому православию, ни к христианству, ни к марксизму, ни к позитивизму. Тем более абс .. читать далее




Кошкотерапия

Мурки способны лечить некоторые человеческие болезни. На
Как правильно проводить сеансы «кошкотерапии».

Вот некоторые из упражнений:
Упражнение 1. Уткнитесь в свою кошку лбом и замрите в таком положении на 5 минут.
Это нормализует давление, снимает стресс и головную боль, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Упражнение 2. На несколько минут положите кошку .. читать далее




Космонавты найдут 25-й час в сутках

С помощью специальной светотерапии, ученым удалось совершенно безболезненно перестроить организм человека на 25-часовой день.

Разработка программ, позволяющих человеку перестроить свои биологические ритмы ведется с целью адаптации астронавтов к условиям перелетов на Марс, где сутки длятся на 40 минут больше, чем земные.

Международная группа исследователей из Франции и США смо .. читать далее




Креативные способности

Хотите построить карьеру? Или мечтаете открыть свое дело? Это зависит от многих факторов. В том числе и от творческих креативных способностей человека. Попробуем посмотреть на свои творческие способности по-новому.

Конечно, можно утвердиться в роли птенчика, который ждет, когда прилетит мама и накормит, защитит. Но можно выбрать роль обезьянки, которая стремится действовать. Ваш выбор .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100