:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Психика

Антидепрессанты .. | Фертильность и возраст мужчины .. | Французский букет .. | Гиперсексуальность: секс, секс, как .. | Голубые завтраки убивают страсть в о .. |


9 способов повысить сексуальное влечение


   Сексуальное желание (либидо) и физическое возбуждение – разные вещи. Желание отвечает за ваш интерес к сексу, а возбуждение – за реакцию вашего тела (появление эрекции, выделение смазки). Если либидо высокое, то и возбуждение наступает быстро, а если низкое – то тут появляются проблемы…

Так в чем же причины снижения сексуального влечения?! Американские сексологи выделили 9 основных причин, которые отрицательно влияют на либидо, и способы борьбы с ними:

1. Быт. Постоянная суета на работе, дома, заботы о детях, друзья – за всем этим круговоротом на секс остается совсем мало времени. Иногда даже кажется, что лучше лишнюю минуту потратить на чтение хорошей книги или сон. В этой ситуации лучше всего завести календарь, в котором вы будете планировать свои вечера секса. Сначала это может показаться смешным – но поверьте, это лучше, чем недовольные возгласы супруга. И потом, вскоре ситуация изменится и календарь вам больше не понадобиться.

2. Страх, боязнь и тревога - стресс. В состоянии стресса мысли о сексе посещают нас меньше всего. Согласитесь, трудно испытать сексуальное желание, если думать о завтрашней презентации с очень важными клиентами, от которой зависит ваша карьера. Справиться с нервами вам поможет общение и диета – питайтесь правильно, больше разговаривайте с друзьями, не держите свои переживания в себе.

3. Скука. Когда надоедает однообразие, и кажется, что отношения исчерпали себя, лучший способ вернуть былую остроту – попробовать что-нибудь новенькое в постели. Расскажите своему партнеру о своих тайных сексуальных желаниях, почитайте вместе Камасутру, займитесь любовью на природе… Поверьте – это точно поможет.

4. Проблемы в отношениях. Если поступки вашего партнера вызывают у вас негодование и раздражение, то тут уж явно не до любовных ласк. Единственное, что можно посоветовать в этом случае – откровенный разговор. Выясните, как все обстоит на самом деле. Вполне возможно, что ваши сомнения развеются, и все встанет на свои места.

5. Телесные изъяны. Вас раздражает маленькая грудь партнерши, немного искривленное «достоинство» возлюбленного или его волосатая спина?! Зато, какие замечательные глаза у супруга или как классно ваша жена умеет делать массаж! На каждый недостаток можно найти кучу достоинств, главное – не зацикливаться на плохом.

6. Возраст. С годами, как говориться, появляется мудрость, но вот сексуальное желание может совсем пропасть. В этой ситуации необходимо обратиться за советом к специалисту – повысить либидо поможет лекарственная терапия. Женщинам, например, во время менопаузы необходимы гормональная поддержка и увеличение уровня эстрогена в крови. Мужчинам же нужно достаточное количество тестостерона - его недостаток может послужить причиной отсутствия сексуального влечения.

7. Сексуальное насилие. Стать жертвой сексуального насилия и вернуться после этого к нормальной жизни – сложно, но возможно. Не отчаивайтесь – помочь сможет грамотный психолог.

8. Медикаменты. Некоторые препараты способны снизить уровень либидо. Если вы чувствуете, что принимаемые вами антидепрессанты имеют именно такое эффект, проконсультируйтесь с лечащим врачом – возможно, препарат можно заменить каким-то другим.

9. Гормональный сбой. Это тоже может понизить сексуальное влечение. Выход – обратиться к врачу.

В общем, все в ваших руках. И помните, что секс – естественное желание человека, и если у вас это самое желание по какой-либо причине отсутствует – это не нормально. Выясняйте причины снижения либидо и возвращайтесь к полноценной здоровой жизни.



Похожие по содержанию материалы:
Эротические истории: три вещи. вещь первая – секс ..
Эротические сны ..
Если у мужчины женский характер ..
Если весна в голову ударила... ..
Антидепрессанты ..
Фертильность и возраст мужчины ..
Французский букет ..
Гиперсексуальность: секс, секс, как это мило… ..
Голубые завтраки убивают страсть в отношениях ..
Гражданский брак ..
ГРУБАЯ МУЖСКАЯ ПРАВДА. МУЖЧИНЫ ХОТЯТ ЖЕНЩИН 90-60-90! ..
ГРУБАЯ МУЖСКАЯ ПРАВДА. РАЗМЕР ОРГАНА ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ! ..
ГРУБАЯ МУЖСКАЯ ПРАВДА. ЖЕНЩИНЫ ГУБЯТ МИР ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


С чего начинаются любые серьёзные отношения?

Подобные красивые ухаживания – это устоявшееся правило, которому следуют все пары. И даже в том случае, если брак распался, у женщины всегда остаются романтические воспоминания о . Ведь всё так хорошо начиналось… Вопреки правилу бывает и по-другому, когда супружеская пара вообще предпочитает не вспоминать, с чего начались их отношения.

Третий – лишний?

У Катьки всегда был .. читать далее




«А он ее целует…»

«Ты моя. И точка»
Если во время поцелуя кавалер вцепился в вас мертвой хваткой, знайте, вы имеете дело с мужчиной-собственником. Именно такая позиция максимально обеспечивает ему ощущение безопасности и уверенности в себе. Барышни знающие предупреждают: если возлюбленный в момент страстных лобзаний ограничивает вашу тугим кольцом объятий, в случае узаконивания отношений любая ваша по .. читать далее




Абонент занят... онанизмом

Кто постарше помнят: все началось в конце 80-х годов прошлого века. В газетах и журналах в рубриках платных и бесплатных объявлений появились длинные телефонные номера с пометкой «Секс по телефону». Только ленивый не попробовал из любопытства набрать номерок и послушать, стыдливо краснея, томный женский голос с оргазмическими интонациями.

И плевать, что вместо шестнадцатилетней пигал .. читать далее


Африканский зодиак

Как-то раз мне позвонила школьная подруга Мариночка и угрюмо поинтересовалась, чем бы накормить супруга, чтобы тот ею заинтересовался.

Обсуждение достоинств шпанской мушки свелось к тому, что сначала я убеждал подругу в том, что толченые дрозофилы, найденные ею возле мусоропровода, не совсем то...

- Накорми его дохлой кошкой. Он, как минимум, заинтересуется, зачем ты это сделала. П .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100