Где отдыхать с ребенком-аллергиком? - Здоровье детей

- Хочу к морю!

Сыну 4 годика. Он аллергик - сначала был дерматит, а в прошлом году появилась реакция на пыльцу березы. Собрались этим летом отдохнуть в Испании. Не повредит ли это малышу и какие соблюдать правила?
Марина Носова. Электросталь.

Юрий СМОЛКИН, детский аллерголог-иммунолог, профессор:

- При отдыхе на море проявления аллергии уменьшаются - даже пищевые и кожные реакции. На отдыхе ребенок больше двигается, больше потребляет жидкости и больше выделяет - организм как бы быстрее очищается.

Инсоляция (солнечные лучи) увеличивает производство в коже витамина Д - это очень здорово для иммунитета. Очень помогает и положительный настрой, новые эмоции (известно, что все виды аллергии очень зависят от психоэмоционального состояния).

Но ребенку-аллергику нельзя долго находиться на прямом солнце, так что специально жариться на солнышке и загорать нежелательно. От этого увеличивается нагрузка на кровеносные сосуды, они «устают», что в конечном счете бьет по иммунитету. «Поджаренные» дети осенью чаще болеют.

В питании старайтесь не сильно нарушать привычный рацион ребенка. Не стоит устраивать в первые же дни «праздник живота». На положительных эмоциях реакция на какую-то аллергенную пищу может «проскочить» незаметно, но потом это аукнется. Старайтесь избегать острых приправ, копченого и жареного мяса.

Не стоит увозить ребенка-аллергика в отпуск на одну неделю. Идеальный вариант - не меньше трех недель на отдыхе (первая уйдет на адаптацию) плюс неделька на реакклиматизацию дома.

В поездку можно для питья взять с собой привычную для ребенка воду - хотя бы на первые два-три дня. Дело в том, что минерально-солевой баланс воды в Турции, Испании или Крыму сильно отличается от воды нашей средней полосы. А для аллергика это может быть важно.

ВНИМАНИЕ!

25 мая в рамках московского фестиваля «Бeби-тайм» в спорткомплексе «Олимпийский» пройдет пятая обучающая конференция Ассоциации детских аллергологов и иммунологов для родителей «Ребенок, аллергия, иммунитет: вопросы и ответы». Ведущие специалисты будут ждать вас на занятия с 15 до 17 часов. Вход  бесплатный.

Подробная информация на сайте www.adair.ru

Что такое «перекрестная» реакция?

Сыну (ему 5 лет) поставили диагноз - поллиноз. Он сильно реагирует на цветение березы и злаковых. Сказали, что может быть «перекрестная» аллергия. Что это такое?
Денис Т. Рыбинск.

Юрий СМОЛКИН, профессор:

- Если аллергеном для вашего ребенка является ПЫЛЬЦА БЕРЕЗЫ, то следует ожидать такой же реакции на: пыльцу, листья, стебли лещины, яблони, ольхи, березовый сок, яблоки, черешню, сливу, персики, лесные орехи, морковь, сельдерей, картофель, киви.

ПЫЛЬЦА ЗЛАКОВЫХ ТРАВ - на пищевые злаки (овес, пшеница, ячмень), проращенные семена, пшеничный хлеб.

ПЫЛЬЦА ПОЛЫНИ - на пыльцу ромашек, одуванчиков, подсолнечника, на цитрусовые, цикорий, семечки, подсолнечное масло, халву, мед, лекарственные травы: полынь, ромашку, календулу, череду, девясил, мать-и-мачеху.

ПЫЛЬЦА ЛЕБЕДЫ - на свеклу, шпинат.

На ПЫЛЬЦУ АМБРОЗИИ - на подсолнечник, одуванчик, подсолнечное масло, халву, семечки, дыни, бананы.

Можно ли купаться при ветрянке?

Сын подхватил в садике ветрянку. Мы сейчас на даче, жарко, можно ли ему купаться?
Светлана. Москва.

Елена АКИНФЕЕВА, педиатр:

- От купания в водоемах воздержитесь, пока все пузырьки не пройдут: велик риск попадания инфекции через поврежденную кожу. К тому же малейшее переохлаждение может вызвать осложненное течение болезни. Загорать тоже не рекомендуется.

Но вот мыть и купать в ванне ребенка во время болезни не только можно, но и нужно. Грязная кожа - отличная среда для размножения болезнетворных микробов, провоцирующих бактериальные осложнения. Ванна успокаивает  неприятный зуд. В воду можно добавить немного пищевой соды (чайную ложку на детскую ванночку) - содовый раствор успокаивает кожу. Вместо мыла пользуйтесь  нейтральным детским гелем для душа.

Беременность вызывает варикоз?

Мне 36 лет. После вторых родов у меня «вылезли» вены на ногах. Связан ли варикоз с беременностью и какими методами его можно вылечить?
Рита. Ярославль.

Алексей СТЕПАНОВ, сосудистый хирург:

- Риск варикоза действительно возрастает во время беременности. По мере роста плода нормальный отток крови из вен ног нарушается за счет сдавливания крупных венозных сплетений. Так что будущим мамочкам, особенно на больших сроках беременности, обязательно нужно носить поддерживающие антиварикозные чулки или гольфы. Сам же процесс родов тоже создает дополнительную нагрузку на сосудистую систему.

Что поможет избавиться от варикоза?

К консервативным методам лечения относятся ношение медицинских чулок, гольфов, бинтование эластичными бинтами, лекарственная терапия флеботропными препаратами, применение антикоагулянтов (гепарин, фраксипарин), лечебная физкультура.

Результаты же хирургических методов, как правило, лучше, если операция проводится до развития трофических изменений кожи. К самым современным относятся компрессионное флебосклерозирование (в пораженную вену вводится специальный раствор, который как бы «склеивает» стенки сосуда изнутри, потом этот участок вообще исчезает, а за счет удаления патологически измененных сосудов улучшается микроциркуляция крови), флебоэктомия (в коже делается прокол, при помощи крючочка хирург цепляет «плохую» вену, затем измененный участок удаляется).

Это давление меня просто бесит!

Вопрос к психиатру. У меня бывает повышенное давление - до 160/100. Так вот когда оно высокое, мне так тревожно становится, появляются агрессия и раздражение к окружающим. И уже непонятно, от чего мне хуже - от давления или от нервов...
Олег. 45 лет. Москва.

Михаил ВИНОГРАДОВ, профессор психиатрии:

- Если нет злоупотребления алкоголем, ваше состояние можно отнести к паническим атакам. Они состоят из двух компонентов:

- вегетативного, что дает повышение давления, дрожь, потливость, частые позывы в туалет и т. д.;

- тревожного, который вызывает страх, тревогу, раздражительность, агрессию.

Сначала нужно выяснить причину панических атак. Желательно обследоваться у невролога и эндокринолога (нередко такие кризы случаются при диабете: «скачки» сахара в крови нарушают выброс адреналина, что ведет за собой паническую атаку). А справляться с паническими атаками и не допускать кризов поможет психотерапевт - специалист по вегетатике и пограничным состояниям.

Близорукость - от неправильного питания?

Читал, что в развитии близорукости виноваты не только наследственность и нагрузки, но и неправильное питание. Так ли это?
Игорь Сысоев. Ярославль.

Ирина АРУТЮНОВА, офтальмолог:

- Потребление большого количества углеводов и консервированных продуктов повышает уровень инсулина в крови, который стимулирует рост тканей, в том числе и тканей глаза. Таким образом, при увеличении объема глазного яблока возникает близорукость (миопия). А еще распространенным проявлением возрастных процессов является пресбиопия - состояние, характерное для людей старше 40 лет, когда возникают трудности фокусирования взгляда. Можно сказать, что «zoom»-механизм глаз становится слабее, и вы не можете фокусировать взгляд на деталях, находящихся на близком расстоянии. Пресбиопия - результат ослабления связочного аппарата глаза.