:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Новости педиатрии

От бесплодия страдают около 15% супр .. | Ожирение матери способствует рождени .. | Период беременности - Беремненность, .. | Первый год материнства - период один .. | Планируем пол ребенка: как зачать «п .. |


Для будущих мам - Беремненность, роды, акушерство


Недостаток отдыха может сделать Вас раздражительной и уставшей, особенно, если Вы заняты вынашиванием будущего малыша. В этот период необходимость в полноценном сне становится необычайно важной, как с эмоциональной, так и с физической точки зрения.


Вот почему во время беременности так важно соблюдать режим. Особенное внимание этому процессу следует уделять на протяжении последнего триместра беременности, когда периоды "сон/бодрствование" у малыша становятся очень близкими к материнским.
По мере того, как малыш развивается внутри Вас, Ваше тело производит около 3 дополнительных литров крови, а сердце бьется в 2 раза интенсивнее, т.к. теперь оно работает за двоих. Это может привести к тому, что Вам будет теплее, чем обычно, и усложнит ночной отдых. Старайтесь спать исключительно на легких хлопчато-бумажных простынях в хорошо проветриваемой комнате.

Если Вы не можете уснуть, попробуйте воспользоваться следующими рекомендациями:

- выпейте стакан теплого молока или расслабляющего мятного чая;
- послушайте релаксирующую музыку.

В такой важный период Вашей жизни необходимо стремиться к тому, чтобы быть уверенной, что ничего не может помешать Вашему полноценному ночному отдыху. Знайте, что поздние приемы пищи и ощущение переедания, а также душное помещение являются самыми распространенными причинами нарушения сна.

Все дети уникальны, и их индивидуальные качества развиваются ещё до их рождения. Было выяснено, что малыши, которые активно двигаются в утробе матери, проводят много времени бодрствуя сразу после появления на свет. Кроме того, плачут они намного меньше, чем другие новорожденные дети.

В течение последних 10 недель Вашей беременности, каждый день ребёнок проходит в утробе три стадии: стадия просыпания, активный сон и глубокий сон.

Первые две стадии связаны с периодом, когда Ваш ребёнок двигается более активно. Эти движения удивительные и невероятно смешные. Толчки ногами, качание телом и вытягивание рук. На последних неделях, когда ребенку уже тесно у Вас в животе, его движения могут быть болезненными - ему вполне по силам разбудить Вас. Иногда даже кажется, что он устроил собственную дискотеку, а Ваш живот - его танц-пол!

Ощущать, как ребёнок шевелится - удивительно! Кстати, часто повторяющиеся движения в матке свидетельствуют о том, что Ваш малыш здоров.

Если ребенок много двигается ночью, постарайтесь немного поспать в течение дня. Также может быть полезным ведение дневника, в котором необходимо отмечать время, когда малыш наиболее активен. Если Вам удастся это выяснить, то Вы сможете узнать и персональное время сна Вашего будущего ребенка, уже после того, как он родится.

Те будущие мамы, которые стараются соблюдать режим, особенно на протяжении последнего периода беременности, окажутся более подготовленными к рождению ребенка и первым неделям ухода за ним.



Похожие по содержанию материалы:
Наследие талидомида существенно влияет на лечение во время беременности - Беремненность, роды, акуше ..
Недоношенный ребенок: уход и возможные осложнения - Беремненность, роды, акушерство ..
Новосибирский роддом №2 возобновил работу - Беремненность, роды, акушерство ..
Около 90% вологжанок довольны услугами вологодских роддомов - Беремненность, роды, акушерство ..
От бесплодия страдают около 15% супружеских пар в Вологодской области - Беремненность, роды, акушерс ..
Ожирение матери способствует рождению ребенка с пороками развития - Беремненность, роды, акушерство ..
Период беременности - Беремненность, роды, акушерство ..
Первый год материнства - период одиночества - Беремненность, роды, акушерство ..
Планируем пол ребенка: как зачать «правильного наследника» - Беремненность, роды, акушерство ..
13 заблуждений о гормональной контрацепции - Контрацепция, аборты, планирование беременности ..
Подготовка к зачатию ребенка - Беремненность, роды, акушерство ..
Полнота осложняет беременность - Беремненность, роды, акушерство ..
Пособие беременным составит 23,4 тыс рублей - Беремненность, роды, акушерство ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


Роды дома - Беремненность, роды, акушерство

Еще не так давно женщины решали вопрос родов исключительно двумя способами: через знакомых, «по блату» или отправлялись рожать в больницу, ближайшую к дому. Сейчас количество роддомов, готовых принять будущих мам, выросло многократно. От изобилия предоставляемых ими услуг начинает кружиться голова. Тем актуальнее становится проблема, кому из них отдать предпочтение. Обобщив рекомендации специал .. читать далее




Донора спермы заставили платить алименты лесбийской паре - Беремненность, роды, акушерство


newbabyjubilee.com
Лесбиянки требуют алименты со спермодонора

Донора спермы, который помог семье лесбиянок завести детей, вынуждают выплачивать денежное пособие на их содержание.


37-летний житель Лондона Энди Бэти заявляет, что пожертвовал свою сперму знакомой паре исключительно из дружеских чувств. По его словам, обе женщины убеждали его в том, что никогда не будут .. читать далее




Эффективность прогестерона в профилактике невынашивания - Беремненность, роды, акушерство

Проведено два новых мультицентровых рандомизированных двойных слепых исследования по изучению эффективности прогестерона у женщин с угрозой преждевременных родов. Объектом внимания стали две клинические ситуации: угроза прерывания беременности при вынашивании двойни на фоне диагностированной короткой шейки матки.

В первом исследовании женщины, срок беременности которых составлял от 16–20 .. читать далее




ЭКО, или жизнь из пробирки - Беремненность, роды, акушерство

Для медиков ЭКО или экстракорпоральное оплодотворение – это всего лишь вершина развития вспомогательных репродуктивных технологий, а вот для миллионов женщин – настоящее чудо и единственный шанс стать мамами.Слово «экстракорпоральное» дословно в переводе с латинского (extra corpora) означает «вне тела». Суть этой технологии заключается в том, что оплодотворение, то есть слияние женской и мужс .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100