Какие кремы взять с собой в отпуск?

На вопросы читателей отвечает врач дерматолог-косметолог высшей категории Института пластической хирургии Оксана ЧЕРНИГОВСКАЯ.

Отложите шлифовку на осень

- Зинаида, Москва. У меня в молодости была проблемная кожа. Угри долго не проходили. А после них на лице остались заметные рубцы. Очень хочу от них избавиться. Косметолог посоветовала мне сделать шлифовку. Я в раздумье. Хочу узнать ваше мнение, поможет ли мне эта процедура решить проблему?

- Я согласна с вашим косметологом: шлифовка любого вида - механическая, лазерная или химическая -  позволяет убрать рубцы, улучшает качество и цвет кожи, освежает, обновляет, подтягивает ее. Количество процедур зависит от глубины рубцов и толщины кожи.

Но я бы рекомендовала вам отложить эту процедуру на осень. Весной и летом в солнечную погоду делать ее нежелательно, потому что во время шлифовки затрагиваются глубокие слои кожи, и  получается, что она оголена и беззащитна перед вредным влиянием солнца.

- Наташа, 24 года, Москва. Месяц назад я переболела ветрянкой, на лице остались следы. Мне предложили сделать шлифовку. Но правильно ли я поняла, что после нее нужно месяц сидеть дома, на улицу не выходить?

- Видов шлифовки несколько. Есть достаточно щадящие методы. Какая будет эффективна в вашем случае, трудно решить, не видя вас. После любой шлифовки не рекомендуется три месяца загорать, поэтому, если захотите быстрее избавиться от следов на лице и сделаете  шлифовку сейчас, тогда нужно будет прятаться от солнца все лето...

Жена пилит за красный нос

- Александр, 54 года, Москва. Давно мучаюсь от того, что расширены венки на носу. Даже в легкий мороз нос сильно краснеет. Жена говорит, что это от того, что я пью. А я не пьяница, водку редко употребляю, могу позволить бутылочку пива или стаканчик сухого вина. В чем все-таки дело?

- Похоже, у вас заболевание - купероз. И ваша жена права, потому что расширение сосудов и покраснение действительно провоцируют алкоголь, горячие напитки, перепады температуры, а также умственное и психическое перенапряжение. Так что для начала сведите до минимума эти причины, если улучшения не будет, вам нужно обратиться к врачу-дерматологу.

Кому нельзя делать фотоэпиляцию

- Татьяна Ивановна Романова. Объясните, пожалуйста, насколько безопасна и эффективна лазерная или фотодепиляция в районе верхней губы. Очень переживаю, что процедура повлечет за собой усиленный рост волос на других частях лица.

- Процедуры, которые вы назвали, безопасны. Удаляя волосы на одной части лица с помощью фото- или лазерной эпиляции, невозможно провоцировать рост волос на другой части. Это достаточно эффективные безболезненные методы из 3 - 5 процедур. После них волосы не растут. Противопоказания к этим процедурам - смуглая кожа (в том числе загар), гормональные нарушениия, кожные заболевания.

Боремся с черными точками и угрями

- Наталья Анатольевна Инченко. Звоню по просьбе дочери. Ей скоро 16 лет. У нее все лицо в подкожной угревой сыпи, местами с покраснениями. У сверстниц давно подростковые проблемы с кожей прошли, а  на мою девочку просто напасть какая-то. Мало того, что, конечно, это не украшает ее внешне, так еще и психологические проблемы начались.   Какими только лосьонами она не пользовалиась, ничего не помогает. Может, ее врачу-косметологу показать?

- Обязательно! Угревая сыпь - это болезнь сальных желез. Самолечение может только навредить. Нужна консультация   -  гинеколога, эндо-кринолога, диетолога и  дерматолога. У девочек угри чреваты тем, что оставляют послеугревые рубцы, бороться с которыми потом очень сложно. 

- Алина Васильева, Подольск. Как можно в домашних условиях избавиться от черных точек на носу?

- Главное, не выдавливать их. Лучше любого домашнего средства - визит к косметологу. В арсенале специалистов сейчас масса щадящих безболезненных и эффективных методов для решения этой проблемы. А вот чтобы поддержать результат от процедуры, дома можно протирать влажное лицо скрабом из кофейной гущи.    

- Ольга. Загорать в солярии опасаюсь. Пользуюсь автозагаром. Как ухаживать за кожей, если применяешь такие средства?

- Я бы рекомендовала наносить на лицо крем-автозагар «для лица». Он более нежный по текстуре. Кроме того, учтите, что  средства автозагара сильно закупоривают поры кожи и способствуют образованию камедонов - черных точек. Поэтому если вы пользуетесь автозагаром, то чистить кожу у косметолога желательно как минимум 2 - 3 раза в месяц.  

Продлеваем коже молодость

- Ольга, 39 лет. Заметила, что на лице стала провисать кожа, особенно на щеках. Какие кремы, процедуры можете посоветовать? Как относитесь к массажу лица?

- После 30 - 35 лет кожа нуждается в более тщательном уходе.  Домашние средства нужно сочетать с процедурами - мезотерапией, биоревитализацией (внутрикожные инъекции гиалуроновой кислоты, оказывающие стимулирующее воздействие на клетки кожи, внешне это проявляется выраженным омоложением), различными поверхностными пилингами. Все это можно делать независимо от времени года и солнечной активности.

К массажу лица отношусь хорошо. Но когда уже возрастные изменения произошли, он не поможет решить проблему, можно делать его как общеоздоравливающую процедуру.  

- Светлана Петровна, Владимирская область. К 40 годам на лице стали появляться пигментные пятна. Что нужно делать, чтобы не появлялись новые?

- Скорее всего, у вас появление пигментных пятен связано с возрастными изменениями кожи. Нужно прятать лицо от солнца, избегать прямых солнечных лучей и за 20 минут до выхода на улицу наносить солнцезащитный крем с фактором защиты от УФ-лучей не меньше 15 - 20. Пользуйтесь отбеливающими кремами.

- Подскажите,  как ухаживать за кожей в 35 лет, чтобы она подольше сохранилась молодой.  

- Самые верные способы сохранить молодость - сочетать косметологические процедуры с домашним уходом. Из процедур могу посоветовать для вашего возраста комплексные уходы за увядающей кожей, мезотерапию, глубокую очистку. Дома придерживайтесь такой схемы - умываемся пенкой, затем тонизируем кожу лосьоном или тоником, после этого накладываем крем - дневной с фактором защиты от УФ-лучей за 20 минут до выхода на улицу. Ночной крем рекомендуется наносить за 2 часа до сна.

- Елена Фролова, Мытищи, 42 года. Расскажите, что такое мезотерапия и фотоомоложение. Второй вопрос: для чего применяют так называемые уколы красоты, почему вокруг них сложился такой ажиотаж или они на самом деле небезопасны?

- Мезотерапия - это инъекционная методика, при которой в кожу вводятся препараты растительного, минерального происхождения или гомеопатические. Эта процедура помогает решить целый спектр косметических проблем - от угревой болезни до возрастных изменений. Она безболезненная, делается маленькими иголочками при необходимости под местной анестезией. Курс 5 - 10 процедур один раз в неделю. Противопоказания - беременность, лактация, обострение хронических заболеваний, аллергические реакции.

Фотоомоложение -  это уникальная методика, основанная на применении высокоимпульсного света. Показания - пигментные пятна, сосудистые звездочки, стареющая вялая кожа, расширенные поры кожи. Существуют индивидуальные противопоказания. Что касается уколов красоты, отрицательный ажиотаж вокруг них, на мой взгляд, не оправдан. В некоторых случаях это единственные и безопасные способы восстановить и сохранить молодость. 

Готовим маски

- Нина Михайловна Симагина, 55 лет, Ростов-на-Дону. Правда ли что маски из дрожжей хорошо увлажняют сухую кожу? С чем дрожжи лучше разводить? И как правильно маску накладывать?

- Действительно, маски на основе дрожжей - очень хорошее средство для питания и увлажнения кожи. Разводить их можно молоком или водой. Также можно перемешать с овощами - свеклой, морковкой и, если кожа очень сухая, добавить немного оливкового масла

- Елена. Если следовать рецептам приготовления масок, всегда смеси получается так много, что на лицо она ложится сантиметровым слоем или даже толще. Что будет, если маску держать дольше обычно рекомендуемых 15 - 20 минут?

- Ничего страшного не будет. За 15 - 20 минут кожа впитает все полезные вещества, которые ей необходимы. Тоньше или толще слой - особого значения не имеет. Маску рекомендуется накладывать 1 - 2 раза в неделю.

Сухая кожа на локтях - признак болезни?

- Что делать при сухой коже на локтях? И сколько можно загорать в солярии без вреда для кожи? 

- Чтобы оживить сухую кожу на локтях, потрите ее лимоном или скрабом. Но если кожа на локтях очень  сухая и косметические средства не помогают, это может быть признаком сахарного диабета, проблем с щитовидной или поджелудочной железой, в этом случае нужно показаться врачу-терапевту, он назначит обследование.

 В меру искусственный загар не вреден. Считается, что до 10 процедур в год можно. Допустимая продолжительность процедур зависит от типа кожи, вида солярия (в вертикальном - максимум 10 минут, в горизонтальном - 15). Но перед тем как отправляться в солярий, желательно проконсультироваться  у дерматолога, эндокринолога, гинеколога. 

Тональный летом не нужен?

- Галина, Московская область. Зимой я всегда пользуюсь тональным кремом. Как я понимаю, он защищает кожу от холода. Летом им нежелательно пользоваться? И еще вопрос: у меня немного расширены сосуды, можно ли мне пользоваться термальной водой?

- Тональным кремом можно пользоваться в любое время года. Он не защищает от холода, а придает коже тон, скрывает недостатки. Летом желательно выбирать более светлые тона, чем зимой, и обратите внимание, чтобы тональный крем был с фактором защиты от УФ-излучений не меньше 10 - 15 единиц. На ваш второй вопрос: термальной водой вам можно пользоваться. 

Дорогие читатели! Задать  вопрос  в рубрику «Салон красоты» можно по телефону (495) 777-02-84 (доб. 156) и  электронной почте: nataly@kp.ru