:: Статьи ::	:: Здоровое питание ::	:: Травоведение ::	:: Внешность ::	:: Лекарства ::
:: Общая медицина ::	:: Педиатрия ::	:: Лекарства ::	:: Косметология ::	:: Факты ::
:: Возраст ::	:: Социология ::	:: Психика ::	:: Вес ::	:: Зависимость ::

Главная страница -->

Здоровое питание

Динамичная диета .. | Долиной Ларисы диета .. | Дробная диета II .. | Кефирная диета .. | Двухдневная чистка .. |

Баскова Николая диета

Певец Николай Басков заставил свою подругу певицу Таисию Повалий сидеть на его диете.
Секрет этой диеты – в особом приготовлении пищи.

Первые три дня нужно есть рис без соли и масла. Рис необходимо замочить на ночь, потом отварить в три приема по пять минут и промыть под холодной водой. За три дня на рисе можно сбросить до двух килограммов.

Следующие три дня нужно есть только отварную картошку.
Еще три дня нужно сидеть на тушеных овощах и печеных яблоках.
Во время диеты на ночь нужно пить очищающий чай, который выводит из организма токсины и соли.
В результате за девять дней можно сбросить девять килограммов. Этим Николай Басков и пользуется, когда нужно срочно похудеть для съемок.

Похожие по содержанию материалы:

Восточная сытная диета ..

Весенняя диета ..

Горячий винегрет диета ..

Группа крови - диета ..

Динамичная диета ..

Долиной Ларисы диета ..

Дробная диета II ..

Кефирная диета ..

Двухдневная чистка ..

Десять дней ..

Джулии Робертс диета ..

Диета для бедер и ягодиц ..

Диета для сексуально активных людей ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:

Безкрахмальная диета
Главная составная часть диеты - фрукты и салаты. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Пейте только воду. Сколько есть - подскажет ваш аппетит. Продолжительность диеты до 2 недель.

Примерное меню на день:
Завтрак. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, ил грейпфрут. Сахар не добавляйте.
Обед. Салат из свежих овощей, .. читать далее

Белая диета
За неделю можно потерять 5 кг.
Внимание! Если Ваш желудок плохо воспринимает молочные продукты, то эта диета вам не подходит.
Эта диета называется белой, так как она основана на молочных и кисломолочных продуктах.

Обязательно! ПРИ ПОКУПКЕ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ЖИРНОСТЬ! Оптимально – не больше 4 % жира на 100 грамм!

Еще одно правило: Н .. читать далее

Белковая диета
Диета предусматривает ограниченное потребление хлеба, вермишели, картофеля, растительного масла и жира. Но зато не содержит ограничений в отношении мяса и рыбы, салатов, овощей и фруктов, которые обеспечивают ощущение сытости и истощают при этом углеводный запас организма.
Тело теряет много жидкости, что обусловливает потерю веса. Несмотря на то, что питание богато белками, организм все равно .. читать далее

Бикини диета
За 3 недели этой диеты вы сможете сбросить более 4 килограммов.
В диете заложены 3 предпосылки:
1. ежедневно вы будете потреблять немногим более 1000 калорий, что позволит легко избавиться от лишнего скопления жира. А поскольку у женщин жир накапливается в основном на животе и бедрах, то эта диета поможет быстро вернуть стройность вашей фигуре.
2. из этой диеты исключена пища, о .. читать далее