:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Здоровое питание

Воздушная диета .. | Кашевая диета .. | Вегето-диета .. | Голливудская диета .. | Гречневая диета .. |


Тощая диета


Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса.

1 день
- 1 литр молока.

2 день
- 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

3 день
- 1 литр минеральной воды без газа.

4 день
- 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

5 день
- 5 яблок.

6 день
- 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

7 день
- 1 литр кефира.


Похожие по содержанию материалы:
Яблочная диета ..
Японская диета ..
Винегрет для диеты ..
Виноградная диета ..
Воздушная диета ..
Кашевая диета ..
Вегето-диета ..
Голливудская диета ..
Гречневая диета ..
Гурченко Людмилы диета ..
Долгосрочная диета ..
Дробная диета ..
Двадцатидневная диета ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


Тощая диета II

В Европе сейчас очень популярна эта диета. Она рассчитана на семь дней. Пить можно несладкий чай, минеральную воду и фруктовые соки. Но не все, а четко определенные – апельсиновый, грейпфрутовый, гранатовый. И, конечно же, яблочный.
Последний, кстати, должен быть неосветленным. Отдельного разговора заслуживает и гранатовый сок. Его нужно покупать в стеклянных бутылках. Одна такая бутылка растя .. читать далее


Тощая диета III

Эта диета обеспечивает быструю потерю веса! Поскольку рацион достаточно скудный, нужно внимательно следить за самочувствием и в случае тревожных симптомов немедленно прекратить диету!
РАЦИОН:
Пить минеральную воду без газа.

1 день
- винегрет 200г и 800мл сока без сахара.

2 день
- обезжиренный творог 200г и 800мл сока без сахара

3 де .. читать далее


Трешка

Диета рассчитана на 15 дней, которые разбиты на 5 этапов, каждый по 3 дня.
1,2,3 дни мы едим вареную без соли рыбу до 700г ежедневно
4,5,6 дни на выбор: 400г творога или 300г сметаны или 250 г сыра
7,8,9 дни мы едим любые сухофрукты по 250 г ежедневно
10,11,12 дни мы пьем только молоко до 1л в день
13,14,15 дни по три банана ежедневно
Кажд .. читать далее


Трёхдневная диета

Название диеты говорит само за себя: ее предписания необходимо соблюдать в течение трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального питания. Повторять диету можно много раз подряд, пока не будут достигнуты желаемые результаты. При ней также нужно очень много пить - 6-8 стаканов простой воды в день. Диета удобная и легко переносимая.

1-й день

Завтрак:< .. читать далее




Яндекс.Метрика Rambler's Top100