'Умершие доктора не лгут'

ДокторУоллк так популярен в Америке,
что в 1991 году был выдвинутколлегами
и единомышленниками со всего мира
на соисканиеНобелевской премии.
То, что вы прочитаете в этой статье
можетполностью перевернуть ваше
представление о здоровье и осовременной
медицине и таким образом радикально
изменить вашусудьбу и судьбу ваших близких.

Я вырос на ферме назападе графства Сент-Луис. Моя семья разводила мясные породы коров.Если вы знакомы с разведением домашнего скота, вы, наверное, знаете,что единственный путь заработать деньги в сельском хозяйстве - этовырастить собственные корма, вырастить собственную кукурузу, соевыебобы и сено. Поэтому мы сами готовили корма - размалывали кукурузу,бобы и сено, добавляя туда множество витаминов и минералов. Через 6месяцев этих коров можно было уже выставлять на рынок, мы производилиотбор, оставляя лучших себе. И, что интересно, кормя "здоровой пищей"коров, мы сами, представьте себе, не принимали никаких минералов ивитаминов, а ведь мы были молоды, хотели прожить 100 лет без всякихболей и недомоганий.

Это меня очень волновало, и я спросилсвоего отца: "Папа, скажи, почему ты не делаешь то же самое для нас?(я имел ввиду витамины)". Тогда отец подарил мне мудрую мысль, онсказал: "Помолчи, парень, ты должен ценить то, что ежедневно ешьсвежие продукты с фермы".

Я, конечно, не стал больше приставатьк отцу, потому что не хотел лишиться обеда или ужина. Если васинтересует промежуточный этап моей биографии - я поступил всельскохозяйственную школу и, получив научную степень, сталспециалистом по животноводству, по полевым культурам ипочвоведению.

После этого я поехал на 2 года в Африку. Там мнеудалось исполнить свою мальчишескую мечту, я работал с МауромПаркинсоном, многие знают его по его книге. Затем я получилприглашение работать в зоопарке Сент-Луиса. Национальный Институтздоровья выделил зоопарку ссуду в размере $78 млн, и им нужен былветеринар, который бы производил вскрытие животных, умершихестественной смертью в зоопарке. В мои обязанности входило не толькопроизводить вскрытие животных, умерших естественной смертью, но найтии наблюдать особей, сверхчувствительных к загрязнению окружающейсреды, потому что в начале 60-х годов никто толком ничего не знал обэкологических проблемах и катастрофах.

Итак, исследуя причинысмерти людей и животных, я произвел 17500 вскрытий и вот к какомузаключению я пришел: "Каждое животное и человек, умершие естественнойсмертью, умирают от неполноценного питания". Результатыхимических и биохимических анализов с документальной точностьюпоказывали, что естественная смерть наступает из-за неправильногопитания, и это так меня поразило, что я вернулся в детство, к историис коровами. Я написал 75 научных статей и трудов, 8 учебниковсовместно с другими авторами и одну книгу самостоятельно. Но тогда в60-х годах мои труды относительно питания мало кого волновали. Что мнеоставалось делать? Пришлось вернуться к учебе и стать врачом, чтопозволило мне использовать все те знания о питании, которые я получилв ветеринарной школе. И как ни удивительно, это сработало. Я провел 15лет в Торкмунде, штат Орегон, где занимался обычной врачебнойпрактикой. И сегодня я хочу поделиться с вами своими знаниями ивыводами, полученными за эти 10-12 лет.

Хочу сказать вамглавное. генетический потенциал продолжительности жизни составляет120-140 лет. В настоящее время можно насчитать лишь 5 народностей наВостоке, Тибете и в Западном Китае, представители которых доживают до120 - 140 лет! Эти люди были описаны еще в 1964 году ДжеймсомХилтоном, написавшим книгу "Потерянный горизонт". Старейшим человеком,согласно имеющимся там данным, хотя я допускаю, что имеются некоторыепреувеличения, был доктор Ли из Китая, родившийся а Тибете. Когда емубыло 150 лет, он получил от императорского китайского правительстваособый сертификат, удостоверяющий, что ему действительно 150 лет, ародился он в 1677 году. Когда ему исполнилось 200 лет, он получилвторую грамоту. Документы свидетельствуют, что умер он в возрасте 256лет. В 1933 году, когда он умер, о нем писали в "Нью-Йорктаймс","Лондонтаймс".

В восточном Пакистане жила группа людей, которыхназывали богазами. Эти люди также известны как долгожители. Они жили120-140 лет. Грузины, армяне, абхазцы, азербайджане доживают,прекрасно сохранившись, до 120-140 лет.

В ноябре 1993 года, вАризоне был проведен интересный эксперимент. Три пары провели визоляции три года, где ели здоровую пищу, которую выращивали сами,дышали очищенным воздухом и пили незагрязненную воду. Когда они вышли,их обследовали медики-геронтологи из Калифорнийского университета вЛос-Анджелесе. Все данные, анализы крови и другие жизненно важныепоказатели были заложены в компьютер Лос-анджелесского университета,который выдал прогноз, что если они будут продолжать жить в таком жережиме, они могут прожить 165 лет.

Если Вы действительно хотитедожить до 100-140 лет, запомните вот что:

Во-первых, нужноизбегать опасностей, не наступать на мины, т.е. имеется ввиду,избегать бессмысленных и беспричинных опасностей. Конечно, если Выиграете в русскую рулетку, курите, пьете, выбегаете на серединускоростной дороги в час пик, то вряд ли Вы доживете до 120 лет.

Во-вторых, вам необходимо 90 добавок к пище: 60 минералов, 16витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих белков, 3основных жирных кислоты. Всего 90 добавок к ежедневной диете, иначе увас разовьются заболевания, вызванные их дефицитом. Витамины всостоянии побороть рак, сердечно-сосудистые заболевания иразрушительное действие старения.

1. Язва желудка.Уже 50 лет мы знали в ветеринарии, что язвы у свиней вызываютсябактериями. Позволить себе дорогостоящую операцию на желудке свиньи мыне могли, а если бы и смогли, ваша отбивная обходилась бы Вам $275 за0,5 кг. Мы лечили язву желудка у свиней, без всякого хирургическоговмешательства, с помощью витаминов, минералов и антибиотиков, илечение обходилось примерно в $5 на свинью. Национальные институтыздоровья лишь в феврале 1994 года выступили с заявлением, что язважелудка вызывается бактериями, а не стрессами и может быть "вылеченаметодом, сочетающим минералы, витамины и тетрациклин".

2.Какова вторая причина смертности среди американцев? Да, это ужасноезаболевание, называемое рак. Чтобы обезопасить себя отонкологических заболеваний, нужно принимать в двойной норме витамины"А", "С" и "Е", а также цинк, рибофлавин и молибден, бета-каротин,селен.

3. Аневризма - это распухание ослабленной артериииз-за утери эластичности ткани. В 1957 году мы узнали, что причинойаневризмы является дефицит меди в организме. Мы работали тогданад проектом, согласно которому мы наблюдали 200 тыс. индеек. Имдавали специальный рацион, в который были включены 90 питательныхвеществ. И в первые 13 недель ровно половина индеек умерли. Привскрытии у 125 тысячи индеек обнаружилось, что они умерли отаневризмы. Увеличив вдвое количество меди в рационе питания, фермерывырастили 500 тыс. индеек, и ни одна из них не пала в результатеаневризмы.
Преждевременная седина - первый признак, что увас дефицит меди в организме. Кроме того, существует такая проблема,как варикозное расширение вен, причиной которого является всето же нарушение эластичности тканей, все ваше тело начинает провисатьна руках, груди, животе, щеках, и вы идете к косметологу и прибегаетек пластической операции. На самом же деле гораздо дешевле, легче ибезопасней, если Вы будете принимать минералы.

4. Дефицитхрома и ванадия приводит к низкому содержанию сахара в крови.Если не обращать внимание на это, разовьется всем известноезаболевание, как диабет. Это третья по счету причина смертивзрослого населения в США. Диабет имеет осложнения, побочные эффекты,включая слепоту, нарушение почечной деятельности, сердечно-сосудистыезаболевания различной степени. Если у Вас диабет, то продолжительностьВашей жизни в среднем гораздо ниже, чем у здорового. В 1957 году мыузнали в ветеринарии, что можно предотвратить и вылечить диабет припомощи минералов. Эти данные были опубликованы в официальном журнале,представляющем науку в национальных институтах здоровья, где былосказано, что "диабет можно предотвратить и вылечить с помощью хрома иванадия". Один только ванадий, согласно данным университета Ванкувераи медицинской школы Бритишколумбиум, в состоянии заменить инсулин увзрослых диабетиков. Конечно, они не могут сразу отменить приеминсулина. Для многих людей процесс продолжается 4-6 месяцев, т.е. этопостепенный процесс, в течение которого следует принимать адекватноеколичество хрома и ванадия. Я видел собственными глазами как этоработает на сотнях и сотнях пациентах. Было бы хорошо, если бы мнеудалось убедить Вас принимать минералы, не рассчитывая на то, что онипоступят в организм из продуктов питания.

.5. Что касается дефицита олова в организме, этопроявляется в таком распространенном явлении, как лысина умужчин. А если этот дефицит долго не восполнять, развиваетсяглухота.

5.Женщины должны уважать и знать бор. Онпомогает сохранить в костях употребляемый кальций, чтобыпредохраниться от остеопороза. Бор помогает выработке эстрогена, амужчинам - выработке тестостерона. Если не принимать достаточноеколичество бора, то женщины будут страдать во время менопаузы,испытывая все неприятные для этого периода ощущения. А мужчинам принехватке тестостерона и вовсе придется туго. Им грозитпреждевременная импотенция.

6. Первый признакдефицита цинка в организме - когда вы теряете обоняние и вкус,когда Вам не нравится пища, приготовленная женой и Вы жалуетесь, чтоне ощущаете вкуса.

В экспериментах на лабораторныхживотных выяснилось, что имеется примерно 7 минералов для увеличенияпродолжительности их жизни вдвое. Помните, я говорил вам, чтонеобходимо 90 элементов питания. И нам очень повезло, что растенияспособны производить необходимые нам аминокислоты, витамины и жирныекислоты. Растениям это по плечу, и Вам следует употреблять в пищу15-20 растительных компонентов в день в правильных сочетаниях длятого, чтобы получить эти необходимые 90 элементов.

Вседолгожители, которые дожили до 120 - 140 лет, имеют много общего - онивсе живут в высокогорных деревнях. В этих местах менее 2 дюймовосадков в год, у них совсем не бывает дождей и снега. Это очень, оченьсухие регионы. И всю воду для питья и ирригации они получают от таяниягорных снегов. Вода, которая выходит из-под этих ледников, не такаячистая и прозрачная, как артезианская вода, а если наполнить стакан ипосмотреть, то она желтовато-белая или бледно-голубая. Это потому, чтоона содержит от 60 до 72 минералов. В Тибете ее называют ледовыммолоком. И они эту воду не только пьют, получая 8-12% абсорбцииминералов, но, что более важно, они орошают землю год за годом, урожайза урожаем, поколение за поколением уже на протяжении 2,5 -5 тысячлет. И у них нет диабетов, сердечно-сосудистых заболеваний, высокогокровяного давления, артритов, остеопорозов, рака, катаракты, глаукомы,нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет наркоманов, нетналогов, нет врачей... и они прекрасно живут 120-140 лет.

Тоесть, каждый раз, когда Вы один день не принимаете минералы, выукорачиваете свою жизнь на несколько часов, или даже на несколькодней.