Главная страница --> Познавательные медицинские публикации
О наркомании беспристрастно и честно .. | Алкоголизм? Есть Выход .. | Бросаем курить! .. | Покажи мне , как ты куришь... .. | Обретите качественную жизнь без мигр .. |
Точечное массирование
Точечный массаж может проводиться пальцами или специальными палочками, изготовленными из твердых пород дерева, эбонита, слоновой кости, пластмассы и т. д. Палочки обычно изготавливают со сферическим наконеч-ником диаметром от 5 до 20 мм. Проведение точечного массажа предусматривает по-следовательную смену приемов, ограниченных определенным временем. Приемы точечного массажа включают: поглаживание, растирание (разми-нание) точки, вращательные движения, вибра-цию, давление. Обычно процедуру точечного массажа начинают с поглаживания точки. При этом желательно установить палец (или палочку) на определенную точку реф-лексотерапии, не смещая его. Поглаживание заключа-ется в легком прикосновении к точке. Это - как бы под-готовка ее к дальнейшим манипуляционным воздействи-ям. Длительность поглаживания-15-20 с. Затем сле-дует разминание точки. Эту манипуляцию осуществляют подушечкой указательного или среднего пальца. При этом кистью делают еле заметные вращательные движения. Палец или массажную палочку с точки жела-тельно не сдвигать. Длительность манипуляций составля-ет от 30 с до 1 мин. Завершив этот этап точечного массажа, тут же при-ступают к следующей манипуляции - давлению. Оно может осуществляться двумя способами: - одномоментным погружением пальца в ткани, осу-ществляющим давление на точку; - вращательно-поступательным движением пальца пли палочки, как бы ввинчивающимся в точку. При этом задача - достигнуть определенного сильного ощущения. Затем, ослабив давление, снова повторяют движение. Этап давления осуществляют от одной до 5 мин. При давлении надо достигнуть так называемых "вызванных ощу-щений". В зависимости от точки приложения это может быть распирание в тканях, ломота, ощущение прохожде-ния тока в глубжележащих тканях или по ходу нервных стволов. После давления осуществляют вибрацию. Не сни-мая палец с точки, проводят прерывистые толчкообразные движения кисти руки, напоминающие работу с те-леграфным ключом. Длительность вибрации-1-2 мин. Закончив вибрацию, осуществляют снова давление на точку. Остальные манипуляции совершают в обратной последовательности: сначала - разминание, затем - поглаживание. При выборе точек массажа жела-тельно использовать точки, где нет поверхностно распо-ложенных сосудов. Перед началом процедуры точку мож-но обработать смягчающим кремом пли тальком. Для достижения терапевтического эффекта при то-чечном массаже большое значение имеет метод воздей-ствия. Существуют тормозной и возбуждающий методы. Тормозной метод - длительное по времени и ин-тенсивное по силе воздействие на точку продолжитель-ностью 5-8 мин. Количество точек, используемых за од-ну процедуру, - 5-6. Как правило, тормозной метод ис-пользуется при болях различной локализации, судорогах, спастических состояниях, повышении артериального дав-ления. Тормозной метод имеет два варианта: сильный и слабый. Слабый вариант используется при невыражен-ных болевых ощущениях. Все составляющие метода проводятся в той же последовательности, но ощущение, осо-бенно давления, проводится с умеренной интенсивностью, не достигая при этом сильно выраженных предусмотрен-ных ощущений (ломоты, чувства прохождения тока). Следует добиваться лишь ощущения тепла, распирания. При сильном варианте тормозного метода добиваются явно выраженных ощущений - ломоты, распирания, чувства прохождения тока. Сильный вариант тор-мозного метода используется в основном при интенсив-ных болевых ощущениях. Возбуждающий метод - короткое по времени и сверхсильное по силе воздействия на точки рефлексотерапии в течение 2-3 мин. Количество точек воздействия при этом методе-8-10. Этот метод применяется при обмороках, слабости мышц, артериальной гипотонии, сон-ливости, утомлении. Стимулирующий эффект достигает-ся интенсивным воздействием на точку, в основном спо-собом давления и вибрации в короткий промежуток вре-мени. В результате этой процедуры появляется чувство боли, давления и ломоты. Важно отметить, что вызван-ные ощущения неодинаковы при лечении различных рас-стройств. Так, если для выведения больного из обморока требуется интенсивное воздействие до появления болевых ощущений, то точечный массаж возбуждающим ме-тодом при утомлении проводится до достижения ощу-щения приятного тепла, легкой ломоты. Источник: интернет-издание "MED+info" раздел "Первая помощь" на сайте www.medinfo.ru
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Сегментарное массирование
Механическое раздражение рецепторного аппарата тканей приводит к активации защитных сил организма в виде сосудистых и гормональных реакций. При этом улучшается кровоснабжение и обмен веществ не только в тканях, которые подвергаются воздействию, но и во всем организме. Сегментарный массаж проводится руками, а также раз-личными вспомогательными приспособлениями и аппаратами. Начин .. читать далее Способы нахождения точекВыделяются два основных способа нахождения точек: по анатомическим ориентирам и по мерным отрезкам (ЦУНЬ). Способ нахождения точек по анатомическим ориентирам является самым точным. При локализации точки производится ее привязка к выступающим костям, постоянным бугоркам и ямкам кожи, по контурам крупных мышц и по органам чувств. Одна .. читать далее
Волшебная сила масажа Слово "массаж" пришло к нам с Востока и означает "надавливать, трогать рукой". Получается, что массаж самый древний способ лечения. Ведь даже несмышленый малыш, ударив коленку, начинает гладить, растирать больное место руками. Самые старые описания приемов массажа найдены в Китае - им почти 5000 лет. Массаж широко использовали и римляне при лечении воинов. Гиппократ по этому поводу писал: "Су .. читать далее
Забудьте о диване КАЖДЫЙ из нас наслышан о том, что надо заниматься физкультурой. Разработаны сотни, нет, наверное, тысячи всевозможных комплексов, позволяющих укрепить, подтянуть, улучшить... Но часто перед нами встает вопрос: как восстановить силы, потраченные нами в процессе постоянной рабочей деятельности? Чаще всего, выслушав свой внутренний голос, мы четко идем к назначенной цели - дивану. Меди .. читать далее
|