:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Познавательные медицинские публикации

ПОЗВОНОЧНИК И МУСКУЛЬНАЯ СИСТЕМА ОРГ .. | НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННАЯ ПАТОЛОГИЯ .. | ТАК БОЛЕЗНЬ ЛИ ОСТЕОХОНДРОЗ? .. | СТАДИЯ ПЕРВАЯ, ИЛИ НАЧАЛО НАЧАЛ .. | СТАДИЯ ТРЕТЬЯ, ИЛИ ЗНАКОМЬТЕСЬ, &quo .. |


СПОСОБ СТОЯНИЯ И ЗДОРОВЬЕ


Большоевлияние на осанку оказывает способ обычного стояния. Человеку невдомек, что отпостановки стопы зависит «давление» и сохранение энергии в яйцеобразной сфереполевой формы жизни. Постановка стоп параллельно друг другу указывает на то,что форма полевой формы жизни (ее видят как ауру вокруг тела) и «давление» вней нормальны. Если носки врозь, то форма ауры выпирает вперед и происходитнекоторая утечка энергии. Если носки внутрь, то возникает излишнее напряжение вауре.

Большинстволюдей (особенно подростки и молодые) стоят на одной ноге, а вторая — чутьсогнута в коленном суставе и фактически освобождена от нагрузки. Через 2—4 мин стоящий «меняет ноги», переносит тяжесть тела с одной надругую. Обычно человек привыкает более длительный срок стоять на какой-нибудьодной ноге. Например, на правой — четыре минуты, а на левой —одну-две.

Чтоже происходит из-за этого с осанкой? Прежде всеговозникает асимметрия рельефа шеи, одно плечо опускается вниз, смещается уровеньлопаток и гребешков подвздошных костей. Мышцы половины тела со стороныполусогнутой ноги расслабляются, а мышцы другой половины — перенапрягаются.Резко нарушается осанка, искривляется позвоночник, растягивается связочныйаппарат позвонков (особенно в поясничном отделе позвоночника). Следствиемэтого, в свою очередь, является изменение краевой точки тела позвонков —развивается остеохондроз позвоночника с выраженным болевым синдромом(радикулит, люмбаго). В некоторых случаях выпячиваются или даже выпадаютмежпозвонковые диски, чему сопутствует резкая боль. Значит, надо научитьсяправильно стоять.



Похожие по содержанию материалы:
УПРАЖНЕНИЯ, РАЗВИВАЮЩИЕ ТОНИЧЕСКИЕ МЫШЕЧНЫЕ ВОЛОКНА ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА ..
КАК УВЕЛИЧИТЬ РОСТ ..
ПРИЕМ ОЧИЩЕННОЙ ВОДЫ ..
Почечная недостаточность ..
ПОЗВОНОЧНИК И МУСКУЛЬНАЯ СИСТЕМА ОРГАНИЗМА ..
НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННАЯ ПАТОЛОГИЯ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА – СМЕЩЕНИЕ МЕЖПОЗВОНКОВЫХ ДИСКОВ ..
ТАК БОЛЕЗНЬ ЛИ ОСТЕОХОНДРОЗ? ..
СТАДИЯ ПЕРВАЯ, ИЛИ НАЧАЛО НАЧАЛ ..
СТАДИЯ ТРЕТЬЯ, ИЛИ ЗНАКОМЬТЕСЬ, "ЕЕ ВЕЛИЧЕСТВО ГРЫЖА" ..
УСЛОВИЯ ПЕРЕМИРИЯ ..
ЛУЧШЕ УЧИТЬСЯ НА ЧУЖИХ ОШИБКАХ, ЧЕМ НА СВОИХ ..
ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА - НЕ РЕДКОСТЬ ..
ИСКУССТВО ХОДЬБЫ ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


КАК НАДО ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ

Сидетьнадо с прямой спиной. Ягодицы должны находиться на задней части жесткого ипрямого сиденья. Поясница плотно прилегает к спинке стула, форма которогодолжна соответствовать физиологическим изгибам позвоночника. Живот должен бытьподобран, плечи прямые и нормально расслабленные, голова в естественномсостоянии.

Сиденьестула должно быть плоским и быть короче бедра. Это необход .. читать далее




Часть I ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ О ПОЗВОНОЧНИКЕ ЧЕЛОВЕКА
ПОЗВОНОЧНИК - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ

ПОЗВОНОЧНИК - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ

Позвоночникявляется основой, на которую крепится весь организм, в нем проходит спинноймозг, от которого отходят нервы, управляющие всем организмом. Он играетключевую роль в здоровье. Жизнеспособность человека главным образом зависит отсостояния позвоночника. Именно он определяет силу и выносливость человека,здоровье внутренних органов и в целом здоровье всег .. читать далее




КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ В ПОСТЕЛИ

Чтокасается ночного отдыха в постели, то для позвоночника он имеет некоторыеособенности. Во время сна мышцы тела расслабляются. Расслабляются и тоническиемышцы позвоночника, следовательно, позвоночный столб не поддерживается ипринимает форму поверхности, на которой лежит. Если постель мягкая, то теловдавливается в нее и позвоночник может провисать. Многие из нас знают, какнеудобно спать на кро .. читать далее




СТОПА ЧЕЛОВЕКА

Ранееуже указывалась важность состояния стопы для здоровья человека. На стопечеловека расположены кожные зоны, которые рефлекторно связаны со всемиорганами. Нарушения в стопе и на коже стопы отражаются на осанке и работе всегоорганизма. Поэтому весьма важно содержать свои стопы в здоровом состоянии.

ПЛОСКОСТОПИЕ

Однимиз дефектов стопы является плоскостопие. .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100