На этих страничках мы поговорим с уже известной вам Софьей Марковной Любинской. На ее занятиях по аутотренингу автор узнала немало о всяких полезных травках. Милой Сонечке, которая проживает теперь в Шароне, что под Бостоном, будет несказанно приятно, что рецепты, которые она собирала в течение всей своей жизни, найдут наконец тех, кому они адресованы-предназначены, то есть тех, у кого нет денег для дорогих лекарств.
Как известно, есть такая пословица: старость не радость. Ну почему же так грустно о старости? В каждом возрасте есть свои прелести, просто надо их найти каждому для себя. И я считаю, что в любом периоде жизни можно и нужно жить с веселием и легкостью в душе, на сердце и, конечно же, в теле. Если вы не накопили жира на животе и на боках, если молочная железа не опускается до колен, когда вы пели на стул, то и в нем, то есть в теле, обязательно будет легкость! Конечно же, тот, кто считает, что наличие энного количества денег (чем больше, тем лучше) делает человека счастливым, не обретет, быть может, и до конца дней своих радости бытия. Из древней истории вы прекрасно знаете, что римлян погубили излишества, беспредельное богатство, наличие множества рабов, которые все для них делали, и им оставалось только бездельничать, развратничать, искать утехи, не делающие чести человеку. Это они стали зачинателями извращений, которые в дальнейшем перекосили психику не одного поколения.
Впрочем, не стоит так долго говорить о плохом, коли у нас с вами настрой на хорошее, доброе, милое сердцу и душе, в конечном счете — на чистоту помыслов. Сейчас появится перед вами замечательная питерская старушка, которой я посвятила предыдущую свою книгу «Разыщи в себе радость». Да, да, речь пойдет о милой Сонечке Любинской, и хотя она живет теперь в Шароне, что под Бостоном в США, с нею просто невозможно расстаться, поскольку следы ее российской жизни повсюду, особенно они заметны (и почитаются многими) в Питере.
Несмотря на свой далеко «продвинутый» возраст, Софья Марковна сломя голову в любой час дня (а бывало и ночи) бежала на помощь всем, кому нездоровится, у кого появилась печаль на сердце, и была очень счастлива только от осознания того, что она нужна людям.
Надо было видеть ее, когда занятия по аутотренингу, которые она вела, пробуждали интерес ее подопечных старушек (они были одиноки и не знали, к кому приникнуть усталой душою). Она просто светилась от радости!
Разыскивая лекторов, артистов, врачевателей для своего клуба, она находила тех, кто умел своим талантом, знаниями найти отклик в угасающих от тягот жизни слушателях. А они, найденные ею, добрые, робкие, милые, порою не сумевшие реализовать свои силы, не получившие признания в шикарных залах, входили в душевный, я сказала бы человеческий, контакт с теми, кто внимал им в маленьком зале Дома культуры имени Володарского.
Взаимопонимание было столь глубоким, столь истинным, что час, отведенный на беседу, казался и лектору, и тем, кто сидел и слушал, всего лишь минутой. Было трудно установить, что сильнее «чинило» психологию аудитории: сам ли сеанс аутотренинга или беседа выступающего. Всего скорее, одно естественно дополняло другое. И неудивительно, что возвращались врачи, артисты снова в небольшой зал, где уютно было душе, тепло всем, кто попадал туда.
Как я уже писала, Сонечка любила повсюду, где бы ни была, беседовать с народными врачевателями и, хотя она была врачом по образованию, никогда не гнушалась принять совет мудрости, потому и накопила для нас с вами, милые мои читатели, так много полезного и доброго в те времена, когда общение с людьми по поводу травок-советов считалось запретным и даже преступным.
Недавно, разбирая архивы, я наткнулась на записи, которые вела, когда посещала занятия С. М. Любинской.
И мне подумалось, что вам просто необходимо с ними познакомиться. Конечно, я и свои записи повокуплю, которых тоже полным-полно набралось.
А начнем мы с темы, которая всегда волнует женщин. Вы, должно быть, заметили, что я, как правило, обращаюсь к сестрам по полу. Это вполне понятно, потому что именно они, сестры, начнут что-то делать для сохранения здоровья, и не только для себя, но и для любимых мужчин, которые зачастую мало обращают внимания на свое состояние.
Одежда играет в жизни большинства женщин весьма важную роль, и есть даже такие представительницы нашего пола, которые согласны на многое (не будем уточнять...), только бы приобрести новый наряд. И еще один вопрос не дает им покоя чуть ли не до последнего лежания под образами — это наличие и количество морщинок на лице. Угадала?
И что интересно, стоит мне только уступить место женщине, которая почувствовала себя неважно (я просто это сразу вижу), как тут же она сурово произнесет, мол, сама вы старая! И не согласится сесть, куя получить, например, сердечный птуп.
Конечно, я не обижаюсь. Во-первых, потому что меня лично никогда не занимал вопрос, о котором мы ведем речь. Ни наряды, ни морщинки меня как-то не волновали, так уж сложилось... А во-вторых, меня значительно более тревожит состояние той женщины, которая вот-вот, перегруженная кошелками и уставшая от очередей, упадет в транспорте, у которой и глаза неестественно заблестели — давление повысилось, видимо, от моего предположения, что она якобы старше меня!