Массаж конечностей должен производиться в такой последовательности: 1) поглаживание мышц, 2) растирание пораженного сустава или суставов, 3) растирание и разминание сухожилий, 4) легкое разминание напряженной группы мышц, 5) поглаживание области пораженного сустава и связанных с ним мышц.
Массаж верхней конечности начинают с поглаживания дельтовидной мышцы. Затем переходят к последовательному поглаживанию разгибателей и сгибателей на плече, предплечье и кисти. Поглаживание осуществляется всегда в направлении к вышележащему суставу ( 9).
Массаж нижней конечности ведется обеими руками и начинается с поглаживания мышц бедра. Поглаживание четырехглавой мышцы ведут от коленной чашечки к паховому сгибу, а поглаживание задних групп - от подколенной ямки к ягодице. После массажа мышц на бедре переходят к поглаживанию разгибателей и сгибателей на голени, затем на стопе. Поглаживание каждой группы мышц повторяют 3-4 раза. В заключение проводится легкое поглаживание всей массируемой конечности в направлении снизу вверх.
Растирание пораженного сустава осуществляется большими или И-Ш пальцами рук в виде кругового массажа и реже - по прямым линиям. В подострой стадии заболевания растирание проводится легко и нежно, а в хронической - более энергично. Массирование сустава ведут сначала с боковых сторон, затем переходят на разгибательную сторону, после чего вторично массируют сустав с боковых сторон и заканчивают процедуру массажем сгибательной стороны ( 9).
Растирание сухожилий мышц, связанных с пораженным суставом, осуществляется с их легким разминанием, что способствует ликвидации образующихся спаек и сращений. И только после работы с сухожилиями можно птупить к Пассивная гимнастика
9. Варианты массажа суставов. 1 -поглаживание предплечья; 2 - поглаживание бедра; 3-6 - растирание суставов.
легкому разминанию мышц, находящихся в напряженном состоянии. Если в пораженных суставах нет сильной болезненности, можно провести 2-3 раза легкое встряхивание массируемой руки, держа ее за кончики пальцев.
Заканчивать массаж каждый раз следует легким поглаживанием области пораженного сустава и связанных с ним мышц.
Главная страница --> 