Для этой цели рекомендую скипидарные ванны по Залма-нову.Помимо нормализации капиллярного кровообращения, они хороши при хроническихзаболеваниях опорно-двигательного аппарата, протекающих с выраженным болевымсиндромом. Это не что иное, как сильные Вата-нарушения.
Несколько слов о скипидаре и его свойствах. Скипидар получаютиз сосновой смолы. Он обладает растворяющими, стимулирующими иобеззараживающими свойствами. В лечебных целях его использовали шумеры, древниеегиптяне, греки, римляне. Ткань, в которую был обернут египетский фараон, пролежавшийв гробнице 4000 лет, была пропитана смолой.
Как убедились современные исследователи, эта смоляная пропиткане утратила и поныне свойств уничтожать микробы. Вот почему используют горячиепроцедуры с применением хвои сосен, ведь они содержат скипидар!
Итак, скипидар прекрасно растворяется, легко проникает черезкожу и воздействует на нервные окончания. Скипидарные ванны бывают двух видов— из желтой и белой эмульсии. Общее воздействие этих ванн заключается вулучшении капиллярного и лимфатического тока, увеличении жизненной энергиикаждой отдельной клетки и всего организма в целом. Ванны с белой скипидарнойэмульсией превосходно стимулируют капилляры, с желтой эмульсией улучшают обменвеществ в организме, помогают растворению отложений солей в суставах, сухожилиях,на стенках сосудов.
Состав белой эмульсии. Растворить 3 г салициловой кислоты в250 мл кипяченой воды. Высыпать туда мелко наструганное на терке детское мыло(20 г). Все это размешать стеклянной палочкой, нагревая эмалированную кастрюлюна слабом огне. Влить 250 г живичного скипидара высшего качества и, снова тщательноразмешав, влить в бутыль с широким горлом и плотно закрыть.
Схема сеансов. Первый — 25 г эмульсии вылить в ванну с водой,температура которой 37 °С; второй — соответственно 30 г и 37,5°; третий — 35 ги 38"; четвертый — 35 г и 38,5°; пятый — 40 г и 39°; шестой — 45 г и 39°;седьмой — 50 г и 39°; восьмой — 55 г и 39°; девятый — 60 г и 39°; десятый — 65г и 39°; одиннадцатый — 70 г и 39°; двенадцатый — 75 г и 39°.
Эмульсию, предварительно взболтав, следует выливать в ванну.Время первого сеанса— 12 минут, все последующие — по 15 минут. Ванны приниматьдважды в неделю.
Состав желтой эмульсии: 300 г касторового масла влить в эмалированнуюкастрюлю емкостью 2—3 л и поставить в другую с водой, сделав водяную баню.Когда вода в водяной бане закипит, влить в эмалированную кастрюлю 40 гнатриевой щелочи (едкий натр), растворенной в пол-литре воды. Стекляннойпалочкой помешать до образования густой кашицеобразной массы. Затем влить тудаже 225 г олеиновой кислоты и вновь— не менее 30 минут— размешивать дообразования жидкой прозрачной массы желтого цвета. Погасить огонь и влить вкастрюлю 750 г живичного скипидара высшего качества. Разлить эмульсию по бутылкам с плотно притертыми пробками.
Для принятия процедуры в ванну с горячей водой выливаютэмульсию. Схема сеансов выглядит так: первый — 40 г эмульсии, температура водыв ванне 38 °С; второй — соответственно 45 г и 38°; третий — 50 г и 38,5°;четвертый — 55 г и 38,5°; пятый — 60 г и 39°. Последующие ванны делаются так,как указано для пятого сеанса. Время 1-го и 2-го сеансов — по 12 минут, 3—5-го— по 15. Всего надо сделать 12 ванн. Сеансы проводятся через день.
Если у вас очень чувствительная кожа, то перед приемом ванныполовые органы и область ануса смажьте вазелином. Не следует погружать в водуобласть сердца ввиду того, что эти процедуры действуют на него возбуждающе. Приусталости необходимо отдохнуть полчаса перед приемом процедуры. Погружаться вводу надо медленно.
Критерием эффективности этих процедур будет возникновение кконцу их или после них ощущения покалывания кожи, сменяющегося жжением.Длительность реакции не должна быть более 30—45 минут; если реакция длитсядольше, при приеме следующей ванны не следует увеличивать количество эмульсии.
Можно делать ножные скипидарные ванны с Юг эмульсии, атакже комбинировать, сочетая и желтые, и белые ванны. Это позволит лучшевоздействовать на сосуды и весь организм в целом.
Главная страница --> 