Главная страница --> Познавательные медицинские публикации
Урок первый (Что такое хатха - йога? .. | Урок третий (К чему ведет хатха - йо .. | Урок шестой (К чему ведет хатха-йога .. | Гербология Востока и Запада .. | Энергетика трав .. |
Глава 3 Что еще необходимо сделать для улучшения зрения
А сейчас, дорогие мои читатели, познакомьтесь с анкетой, которую надо заполнить в первый день занятий. Отнеситесь, пожалуйста, очень серьезно к заполнению анкеты, пишите предельно откровенно и подробно, не зацикливайтесь на своих болячках. Анкету лучше заполнить вечером, перед сном. При заполнении анкеты происходит очищение сознания, и вы как бы отходите от вашего прошлого. Это необходимо вам: по истечении некоторого времени вы вернетесь к своей анкете и с радостью отметите, как далеко вы ушли от всего, что мешало вам быть здоровым во всех отношениях человеком.
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
Анкета
1. Фамилия, имя, отчество. День, месяц, год рождения. Семейное положение, состав семьи. Специальность, место работы. 2. Зрение у родителей (близорукость, дальнозоркость, другие нарушения). 3. Врожденные заболевания и заболевания, связанные с образом жизни, условиями работы. 4. В каком возрасте стало ухудшаться зрение? Причины паден .. читать далее
Центральная фиксация
Центральная фиксация означает способность видеть лучше то, на что мы смотрим, чем то, что вокруг. Это объясняется наличием на сетчатке глаза точки максимальной чувствительности, называемой центральной ямкой. Она является местом самого острого зрения. По мере отдаления от этой точки острота зрительного восприятия быстро снижается. Следовательн .. читать далее
Массаж глаз
Массаж глаз прекрасно восстанавливает зрение, может быть использован для профилактики глаукомы и катаракты, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в тканях глаз, а также близлежащих тканях, укрепляет мускулатуру глаз. При массаже глаз и при выполнении упражнений вы встретитесь с рекомендациями по точечному массажу, поэтому н .. читать далее
Глава 4 Вспомогательные средства для нормализации зрения
Солнцезащитные очки - что это: спасение или западня? У всех живых существ глаза служат единственной цели: восприятию световых волн. Свет для них - жизненная необходимость. Если их лишить света (либо полностью, либо частично), глаза утрачивают свою силу, начинают хуже видеть или заболевают. Но это не значит, что глаза должны постоянно подверг .. читать далее
|