:: Статьи :: :: Здоровое питание :: :: Травоведение :: :: Внешность :: :: Лекарства ::
:: Общая медицина :: :: Педиатрия :: :: Лекарства :: :: Косметология :: :: Факты ::
:: Возраст :: :: Социология :: :: Психика :: :: Вес :: :: Зависимость ::


Главная страница --> Познавательные медицинские публикации

Введение: закулисная сторона .. | БИВАЦИН Bivacinum Фармакологическое .. | БАЛАРПАН Balarpan Фармакологическое .. | БИЛИМИН Biliminum Фармакологическое .. | БИОСЕД Biossedum Фармакологическое д .. |


90. Избавьтесь от болей в голове


Головная боль может пройти, если вы надавите кончиками пальцев на определенные точки. Согласно исследованиям, проведенным китайскими учеными, при изменении направления энергетического потока, т. е. его нарушении, возникают боли. На энергетических каналах расположены опорные пункты, которые являются особенно чувствительными. При иглоукалывании, проведенном в этих областях кожи, нарушенный энергетический поток может регулироваться.

Акупунктура с помощью иглы должна быть проведена очень точно. Успешно этим может заниматься только опытный специалист. Однако раздражение не обязательно вызывается только иглами. Чувствительные точки могут стимулироваться и пальцами.

При головной боли особенно эффективным является воздействие на точку, расположенную в затылочной части. Эта точка лежит чуть выше волосяной границы. Если вы начнете ощупывать ваш затылок, начиная от волосяной границы, то, продвигаясь выше, встретите на своем пути костяное препятствие: нижний край черепа. Чувствительная точка, которую мы ищем, находится на расстоянии полутора-двух пальцев в сторону от позвоночного столба и на один сантиметр ниже костяного края ( 48). Попросите кого-нибудь слегка надавить

в этом месте кончиками пальцев; мягкие круговые движения усилят эффект. Сначала давление должно быть легким, однако постепенно нужно интенсифицировать стимуляцию и усилить давление. Но при этом не должно возникать неприятного чувства. Лучше всего во время проведения процедуры лежать на животе в расслабленном состоянии. Продолжительность стимуляции должна составлять от двух до пяти минут. Рекомендуется многократное повторение.

Во многих случаях стимуляция этой точки помогала ослабить, а то и вовсе устранить головные боли. Так или иначе, но попытка должна оправдать себя.



Похожие по содержанию материалы:
Введение: закулисная сторона ..
БИВАЦИН Bivacinum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, Побо ..
БАЛАРПАН Balarpan Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, Побо ..
БИЛИМИН Biliminum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, Побо ..
БИОСЕД Biossedum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, Побоч ..
БИСАКОДИЛ Bisacodylum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, ..
БАЛЬЗАМ ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА Balsamum a auraria Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ ..
БИФИКОЛ СУХОЙ bificolum siccum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения ..
Шоколадный заяц лечит ПМС ..

Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:


91. Избавляемся от боли с помощью пальцев

Массаж рефлекторных точек представляет собой очень действенную форму терапии. Одним из важнейших его эффектов является ослабление боли. Помимо этого он может оказывать расслабляющее и противовоспалительное воздействие. Однако нас, прежде всего, интересует снятие боли. Возможно, некоторые скажут: я не могу сам заниматься этим, здесь нужен специалист. Но на нашем теле имеются особенно чувстви .. читать далее




92. Упражняйтесь для того, чтобы устранить лордоз

Как мы уже знаем, лордоз является одной из самых главных причин глубоких и мучительных болей в поясничном отделе позвоночника. Однако мы должны стараться избавиться от лордоза еще до того, как почувствуем на себе правильность вышеприведенного утверждения.

Для этого целесообразно прибегать к различным мерам. Но во всех упражнениях важна регулярность. Опыт показывает, что только нем .. читать далее




93. Сначала живот, а потом спина

Если мы попробуем составить программу упражнений, направленных на укрепление мускулатуры, нам необходимо сначала четко представить, какие группы мышц нужно тренировать. Сильные брюшные мышцы эффективнее всего способствуют разгрузке позвоночника. Уже одно только напряжение брюшного пресса уменьшает давление на межпозвоночные диски почти на тридцать процентов! Но брюшная мускулатура состоит не из .. читать далее




94. Со спиной и для спины

В то время как позвоночник спереди и с боков защищен мышцами живота, сзади он стабилизируется спинной мускулатурой. Упражнения, укрепляющие мышцы спины должны выполняться в разгрузочной позиции. Мы знаем, что ступенчатая позиция как нельзя более кстати подходит для этого. Однако в обычной ступенчатой позиции мышцы спины не могут эффективно тренироваться. Поэтому в данном случае целесообразно ре .. читать далее






Яндекс.Метрика Rambler's Top100