Главная страница --> Познавательные медицинские публикации
Введение: закулисная сторона .. | БИВАЦИН Bivacinum Фармакологическое .. | БАЛАРПАН Balarpan Фармакологическое .. | БИЛИМИН Biliminum Фармакологическое .. |
87. Ночной дух-мучитель
Если вы ощущаете давящие боли в области тазобедренных суставов - врачи называют эти места вертелом, то, вероятнее всего, вы страдаете от воспаления. Это воспаление вызвано давлением вашего тела на слизистую сумку, которая расположена над вертелом. Часто пациенты жалуются на боль в бедрах и тазовой области. Здесь нужно говорить скорее не о самих тазобедренных суставах, но о расположенных в тазобедренных костях костяных выступах. Во время сна на боку вы непроизвольно стараетесь лечь так, чтобы избежать давящей боли, и вследствие этого ваш позвоночник на многие часы оказывается в принудительном неправильном положении. Как правило, вы только наполовину спите на боку, поджав ноги, а иногда и вовсе укладываетесь на живот. Вследствие этого позвоночник принимает перекрученную позицию или чрезмерно прогибается. Перегруженный позвоночник, подвергающийся неправильной нагрузке, тазобедренные суставы, а также мышцы спины реагируют на это хроническими болями. Всего этого можно избежать, руководствуясь клинически испытанным терапевтическим принципом, следуя которому можно полностью устранить точечную нагрузку большого вертела. Для этого лучше всего во время сна ложиться на спину. В этом случае бедра с обеих сторон вообще не нагружаются. Если вы продолжаете по привычке спать на боку, подкладывайте под бок специальные подстилки, подушки с углублением или мягкую прокладку, устраняющую давление. Если воспаление слизистой сумки уже наступило, помочь может локальная терапия холодом. Возьмите кусочек льда и дважды или трижды в день натирайте им пораженную область. Снимающие воспаление средства и мази усиливают лечение. Если боль продолжает сохраняться, или даже усиливается, необходимо врачебное вмешательство в лечение воспаления слизистой сумки.
|
Похожие по содержанию материалы:
Введение: закулисная сторона ..
БИВАЦИН Bivacinum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, Побо ..
БАЛАРПАН Balarpan Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, Побо ..
БИЛИМИН Biliminum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, Побо ..
БИОСЕД Biossedum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, Побоч ..
БИСАКОДИЛ Bisacodylum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения и дозы, ..
БАЛЬЗАМ ЗОЛОТАЯ ЗВЕЗДА Balsamum a auraria Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ ..
БИФИКОЛ СУХОЙ bificolum siccum Фармакологическое действие, Показания к применению, Способ применения ..
|
Задержитесь, пожалуйста, еще на минутку и обратите внимание на очень похожие материалы:
88. Следите за правильной позицией во время сна
Если во время сна вы принимаете неправильную позицию, это может привести к зажатию мышц, которые как звенья цепи прикрепляются друг к другу. Такие заклинивания цепи особенно часто происходят в затылочной области, а также в шейном и плечевом отделах позвоночника. Если в ваших мышцах произошло заклинивание цепи, вас начинают мучить боли в затылке, шее или плечах, а в некоторых случаях боль не обх .. читать далее
89. Иногда серьги являются причиной болей в затылочной части
Серьги? - спросите вы. - Но я не ношу тяжелых серег, которые излишне отягощают шейный отдел позвоночника. Однако здесь речь идет совсем о другом эффекте. Китайцам принадлежит открытие воздействия иглоукалывания на определенные точки нашего тела. Имеются в виду точки, расположенные на тончайших связанных друг с другом каналах, образующих линию, в создании которой не принимали участия нервы и кро .. читать далее
90. Избавьтесь от болей в голове
Головная боль может пройти, если вы надавите кончиками пальцев на определенные точки. Согласно исследованиям, проведенным китайскими учеными, при изменении направления энергетического потока, т. е. его нарушении, возникают боли. На энергетических каналах расположены опорные пункты, которые являются особенно чувствительными. При иглоукалывании, проведенном в этих областях кожи, нарушенный энерге .. читать далее
91. Избавляемся от боли с помощью пальцев
Массаж рефлекторных точек представляет собой очень действенную форму терапии. Одним из важнейших его эффектов является ослабление боли. Помимо этого он может оказывать расслабляющее и противовоспалительное воздействие. Однако нас, прежде всего, интересует снятие боли. Возможно, некоторые скажут: я не могу сам заниматься этим, здесь нужен специалист. Но на нашем теле имеются особенно чувстви .. читать далее
|