Подорожник - от насморка, шалфей - от бронхита - Грипп и простуды

Елена ИОНОВА, Фото Иветты ШАНЬГИНОЙ и из архива «КП». — 17.10.2007 Не хочется злоупотреблять лекарствами. Какие природные средства помогут побыстрее прогнать простуду и не опасны для ребенка (моему сыну четыре годика)? Нина. Москва.
Анатолий СМИРНИТСКИЙ, отоларинголог: - Снять первые симптомы простуды поможет травяной чай из смешанных в равных пропорциях (по 1 чайной ложке) сушеных листьев подорожника, цветков липы и мяты перечной. Этот сбор снимет воспаление слизистой, уменьшит отечность. Подорожник - хороший секретолитик, то есть остановит «течь» из носа. Также задушить инфекцию на корню поможет настой из зеленого чая с добавлением 1 чайной ложки эвкалипта. Прежде чем пить это зелье, рекомендуется подышать его парами. Эвкалиптовые эфирные масла обладают противовоспалительным и антибактериальным действием. Сразу станет легче дышать. Смешайте поровну цветки ромашки, плоды шиповника, лимонные корки, сушеные или замороженные ягоды малины. 3 чайные ложки сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте 10 минут. Принимайте по трети стакана теплого настоя 3 раза в день за 15 минут до еды. При кашле приготовьте чай из цветков клевера: 2 столовые ложки сухих измельченных цветков залейте в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настаивайте 15 минут и пейте теплым по полстакана, добавляя вместо сахара мед, 3 - 4 раза в день. Смягчает, снимает боли в грудной клетке и улучшает отхождение мокроты горячий травяной напиток с шалфеем, лимонной мелиссой и цветками ромашки аптечной (все травы - в равных частях по 1 чайной ложке). Если нет высокой температуры, можно использовать растирания, которые улучшают поверхностное кровообращение и согревают. Можно ли получить папилломы «в наследство»? Мы с мужем уже 25 лет живем, он у меня единственный мужчина. У нас уже взрослые дети. Недавно у меня появились папилломы. Самое неприятное, что тип № 31, то есть высокой канцерогенности. И у мужа нашли такой же... Мог такой вирус по наследству достаться мне или ему или это только приобретенное? Егорова. Москва. Вера КИСИНА, профессор, дерматовенеролог: - Должна вас огорчить, передача по наследству - маловероятна, поскольку эти вирусы в подавляющем большинстве передаются половым путем. Но это совершенно не значит, что это произошло 5 или 15, или 20 лет назад. Это могло произойти и 30 лет назад, если вы у него были не первой женщиной. И устраивать разборку сейчас уже смысла нет. Тем более что доказать это и определить, когда именно произошло заражение, сейчас уже никто не сможет. Вирус онкогенный, но это тоже не значит, что у вас будет онкологическое заболевание. Это значит, что вам нужно более внимательно к себе относиться и не раз в год, а может быть, раз в полгода проводить кольпоскопическое и цитологическое исследования. И лучше всего это делают гинекологи. В частности, в Москве есть поликлиника НИИ онкологии им. Герцена на ул. Погодинской, д. 6, там работают очень грамотные специалисты. Вы получите там тщательные и грамотные гинекологические обследования и контроль.  Чешутся ладони? Сдайте тест на гормоны У меня часто потеют и чешутся ладони. На деловых встречах даже стыдно здороваться за руку... Дмитрий. Москва. 
Захлопнем дверь перед простудой!Наталья ГРИДАСОВА, психоэндокринолог: - Чаще всего это случается «от нервов» с людьми неспокойными и мнительными. Это одна из вариаций так называемых панических атак. Взять под контроль приступы потоотделения поможет прием 30 капель в день настойки валерианы, пустырника или пиона. Можете по утрам делать также ванночки для рук из отвара дубовой коры или ромашки (столовая ложка на литр воды).  Также повышенная потливость рук и ног может сигналить о нарушении обмена веществ, эндокринных сбоях. Самые распространенные случаи - недостаточная выработка инсулина поджелудочной железой (скрытый сахарный диабет) или проблемы с щитовидкой. Потому, если замечаете, что приступы потливости не связаны напрямую со стрессовыми ситуациями, могут возникать в любое время, а не только при эмоциональных нагрузках, есть смысл обратиться к эндокринологу. Первым делом сдать анализ крови на сахар и на определение гормонов щитовидной железы. Чем сбивать ребенку температуру? Моему сыну два годика. Недавно он подхватил ОРВИ, температура поднялась высокая, мы на даче, я жаропонижающее побоялась самостоятельно давать. На этот раз все обошлось. Расскажите, как правильно давать ребенку лекарства при простуде? Не всегда ведь есть возможность срочно вызвать педиатра... Марина Орлова. Тверь. Анатолий СМИРНИТСКИЙ, отоларинголог, врач высшей категории: - Детям до 12 лет вообще запрещено давать аспирин и нежелательно анальгин (метамизол). Российская ассоциация педиатрических центров рекомендует, если температура тела ребенка не выше 38 градусов, вообще не давать ему жаропонижающих средств, лучше сделать обтирание уксусом и давать много питья. Если температура выше 38,3 градуса, до приезда врача дайте малышу детский препарат парацетамола (не превышая дозы, указанной в инструкции). Никогда не «назначайте» ребенку самостоятельно любые антибиотики и гомеопатические средства. При насморке и заложенности носа можно пускать сосудосуживающие капли (типа нафтизина, галазолина), но не больше 3 - 4 раз в сутки. Применение подобных капель дольше недели начинает оказывать обратное действие: возможно развитие стойкого отека слизистой. После простуды лезут волосы... Где-то месяц назад я сильно простудилась, после чего стали выпадать волосы. Что делать? Елена. Москва. Елена ИЛЬЧЕНКО, трихолог (специалист по болезням волос): - За день в норме мы можем терять до 100 волосинок (при условии, что столько же потом вырастет). Если вы переболели гриппом, «стрессанули» на работе, после чего недели три у вас «лезут» волосы, ничего страшного. Но если и через месяц вы теряете волосы пуще прежнего, идите к специалистам. Установить, что же конкретно случилось с вашей шевелюрой, очень сложно. Иногда требуется до 20 исследований! Часто проблемы с волосами - внешнее проявление крупного беспорядка в организме. Лучше подойти к решению проблемы ослабленных волос с двух сторон - использовать витаминный шампунь и принимать поливитамины внутрь. Росту волос помогает прием фолиевой кислоты, витаминов А, Е, В6. Для уменьшения же выделения кожного сала, которое вызывает быстрое засаливание волос, в шампуни добавляют экстракты лопуха, ромашки, лимона, календулы, тысячелистника, арники, хны, шалфея.