7 осенних обострений - Грипп и простуды

Какие реакции организма на сезонные колебания могут сигналить о проблемах со здоровьем?Елена ИОНОВА — 07.11.2007 1. От порыва осеннего воздуха перехватывает дыхание? Это говорит о возникшем нарушении функции дыхательного центра. Возможные причины: запущенное воспаление бронхов (в том числе бронхит курильщика) либо первые звоночки ишемической болезни сердца (реакция в виде дыхательного спазма при попадании холодного воздуха - один из частых симптомов развивающейся стенокардии). 2. На ветру начинает болеть или кружиться голова? Вариантов два: либо проявление холодовой аллергии, когда луковицы волос становятся чувствительны к холодному воздуху, либо микроспазмы сосудов головного мозга, что сигналит о начале атеросклероза (образовании холестериновых бляшек на сосудах и как следствие сужении их просвета). Если такое стало происходить часто, желательно посетить невролога и сдать анализ крови на липидный профиль. 3. Очень сохнут губы и обветривается лицо? Это означает, что плохо усваиваются жирорастворимые витамины (в частности, витамин Е). Так часто бывает при нарушениях пищеварения, особенно гастритах. Не принимайте бесконтрольно антацидные средства. Не приучайтесь гасить боль в желудке раствором соды: в итоге хуже будет. Мужайтесь, настал ваш черед пройти гастроскопию! Это не особо приятно, но быстро и небольно! 4. В промозглую погоду вам все время зябко и руки холодные? Пожалуй, пора проверить щитовидку: нарушение выработки ее гормонов вызывают ухудшение терморегуляции организма. Наиболее чувствительна к гормональным сбоям щитовидки центральная нервная система. Другие симптомы: повышенная возбудимость, раздражительность, плаксивость, бессонница, похудение при повышенном аппетите, у женщин - расстройство месячного цикла. 5. Трудно раскачаться утром, реагируете на колебание погоды, а стоит чуть поволноваться, колотится сердце? Это классические симптомы вегетативных атак - самых частых проявлений вегетососудистой дистонии. Ею страдают более 20% мужчин и женщин. Если от обычных успокоительных типа валерьянки и валокордина толку мало, нужно идти к психоневрологу. 6. На локтях появились участки огрубевшей кожи? Знак общего снижения иммунитета и авитаминоза, особенно нехватки витамина А и группы В. Так что обязательно включайте в свое меню свежую морковь, печень трески, палтуса, печень говяжью, яйца. А быстро смягчить сухие локти можно с помощью компрессов из теплого оливкового масла (20 минут перед сном в течение недели). 7. Бегаете в туалет чаще обычного, при мочеиспускании дискомфорт? Для мужчин: настало время посетить уролога. Вполне возможно, что вы стали жертвой простатита или цистита (кстати, от цистита - воспаления мочевого пузыря - мужчины страдают не реже женщин вопреки распространенному мнению). Нужно сдать анализ мочи на наличие воспаления. Для женщин: похоже на цистит или воспаление придатков. Чаще всего их провоцируют частые простуды, ангины, гинекологические болезни. Нужно сделать анализ крови, мочи и, если потребуется, цистоскопию. Лечение: обильное питье, исключение жареных, острых, пряных, продуктов. Проводится курс антибактериальной и физиотерапии. Для снятия болей хорошо принимать ванны с тыквенным или сандаловым маслами.